Бефстроганов з яловичиною

Бефстроганов з яловичиною
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
47
Подобається
35
Пікантна та соковита страва в простому виконанні! При такому способі приготування яловичина залишається м’якою і соковитою. Соус робить блюдо вершковим, а в поєднанні з огірком - унікальним і оригінальним. Ця цікава варіація бефстроганова сподобається багатьом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    500гр
  • Солоні огірки
    2шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Сметана
    300гр
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    70мл
  • Вода
    200мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати бефстроганов з солоними огірками? Підготуйте всі інгредієнти. Я використовую сметану 20%, але підійде і будь-яка інша. Сметану можна замінити вершками. Можна використовувати будь-яке рослинне масло (соняшникова, оливкова, кокосове). Час приготування страви буде залежати від якості м'яса. Чим жорсткіше м'ясо, тим довше воно буде гаситися. У мене яловича м'якоть, прожилки є, але небагато. Вирізка – найідеальніший варіант, але не завжди доступний.

Крок 1.
2
Крок 2:

М'ясо наріжте соломкою або кубиками. Ви можете вибрати інший виріз, але не великий. Наріжте м’ясо поперек, щоб воно було ніжним. Якщо у вас жорстке м'ясо, то перед нарізкою його можна нарізати пластинами і відбити.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю наріжте півкільцями.

Крок 3.
4
крок 4:

Огірок наріжте соломкою. Ви можете нарізати квадратиками або півкільцями.

Крок 4.
5
крок 5:

Розігрійте сковороду з рослинним маслом (2 ст.л.) на середньому сильному вогні. За цей час м'ясо обваляти в борошні. Про те, як вибрати сковорідку та ідеальну олію для смаження, читайте в окремих статтях, за посиланнями під кроками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Насипте борошно в тарілку з м’ясом і перемішайте руками, поки вся мука не прилипне до м’яса.

Крок 6.
7
Крок 7:

Смажити 5 хвилин на сильному вогні до золотистої скоринки.

Крок 7
8
Крок 8:

Борошно і масло повинні закріпити сік м’яса, щоб воно залишалося ніжним і соковитим. Якщо масло почне сильно бризкати, трохи зменшіть вогонь.

Крок 8
9
Крок 9:

Як тільки м’ясо підрум’яниться, вийміть його назад на тарілку.

Крок 9
11
Крок 10:

У ту ж сковороду влийте ще 2 ст. л. рослинного масла, зменшити вогонь до середнього. Додати цибулю. Смажити близько 7 хвилин на середньому вогні до золотистої скоринки.

Крок 10
12
Крок 11:

Коли цибуля стане золотистим, додайте до нього м'ясо і огірки.

Крок 11
13
Крок 12:

Перемішуйте 1 хвилину.

Крок 12
14
Крок 13:

Додати сметану, сіль, чорний перець. Перемішайте.

Крок 13
15
Крок 14:

Якщо у вас рідка сметана або вершки, то вода може не знадобитися. У мене сметана жирна, тому потрібна вода.

Крок 14
16
Крок 15:

Додати воду (150-200 мл). У вас повинен вийти рідкий соус, який покриє м’ясо, як на фото. Консистенцію соусу регулюємо водою. М'ясо і овочі повинні плавати в соусі, щоб при гасінні він просочився і розм'якшив.

Крок 15
17
Крок 16:

Зменшіть вогонь до мінімуму і накрийте кришкою. Тушкуйте бефстроганов під кришкою близько 30 хвилин. Перемішуйте кожні 10 хвилин. Слідкуйте, щоб м'ясо не сильно розварювалося і не підгоріло. Маса повинна трохи кипіти. Поки м'ясо готується, приготуйте гарнір. Дуже важливо перевірити м’ясо через 30 хвилин. Якщо воно жорстке, то додайте ще води (50-100 мл), перемішайте і тушкуйте ще 20-40 хвилин.

Крок 16
18
Крок 17:

Подавати гарячим зі свіжою зеленню! Приємного апетиту!

Крок 17

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

39%Білки
9 г
48%Жири
11 г
13%Вуглеводи
3 г
148
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1320 г
Загальна вага
🔥
1954 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.