Бефстроганов в мультиварці

Бефстроганов в мультиварці
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
135
Подобається
196
Найніжніша рагу на кожен день - смачно і просто! На бефстроганов в мультиварці ви витратите максимум півгодини - решту часу обладнання буде працювати за вас. М'ясо виходить надзвичайно соковитим, м'яким, ароматним, добре просочується соусом. Подавайте з гарніром, хлібом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловиче філе
    600гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Кукурудзяний крохмаль
    1табл.л.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Томатна паста
    1табл.л.

СОУС:

  • Сметана
    200гр
  • Вода
    80мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати смачний бефстроганов в мультиварці? Дуже просто. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Яловичина потрібна без кісток, тільки м'якоть без прожилок, сполучних плівок і хрящів. Якщо ви використовуєте заморожене м'ясо, то спочатку його необхідно як слід розморозити на нижній полиці холодильника. Крім цих спецій, можна використовувати свої за смаком, наприклад, підійде суміш спецій для м'яса.

Крок 1.
2
Крок 2:

Промити м'ясо. Обов'язково просушити паперовим рушником, інакше зайва волога завадить смажитися - буде тушкуватися. Наріжте кубиками розміром приблизно 5х1 см.

Крок 2.
3
крок 3:

Обваляти шматочки яловичини в крохмалі. Щоб це було швидше і зручніше, помістіть м’ясо в поліетиленовий пакет і додайте кукурудзяний крохмаль або борошно.

Крок 3.
4
крок 4:

Зав’яжіть пакет і струсіть, щоб м’ясо рівномірно вкрилося крохмалем з усіх боків. Цей крок можна пропустити і замість додавання крохмалю в м’ясо додати його в сметанний соус. Результат все одно буде приблизно той самий.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю почистити і нарізати півкільцями.

Крок 5.
6
Крок 6:

Тепер відразу готуємо сметанний соус. Сметану можна використовувати будь-якої жирності. У мене 20%. Холодну сметану з’єднати з водою і розмішати до однорідності. Вода не дасть сметані згорнутися в пластівці під час гасіння.

Крок 6.
7
Крок 7:

Встановіть мультиварку в режим «Смаження» на 20 хвилин. Відразу можна встановити основний режим «Гасіння» на 1,5 години. Але я віддаю перевагу смаженню, тому що температура в цьому режимі вища і краще відповідає вимогам отримання рум’яної скоринки на м’ясі.

Крок 7
9
Крок 8:

У миску наливаємо рослинне масло і трохи чекаємо, поки воно нагріється. Потім додайте цибулю. Злегка посоліть і тушкуйте, періодично помішуючи, близько 5 хвилин до золотистої скоринки.

Крок 8
10
Крок 9:

Додайте м'ясо в крохмалі до цибулі і перемішайте. Тушкуйте все разом 10 хвилин, періодично помішуючи.

Крок 9
11
Крок 10:

В кінці посолити, поперчити, додати лавровий лист і ще раз перемішати. Солити яловичину бажано в самому кінці смаження, коли вона вже покриється скоринкою. Якщо посолити на початку, м’ясо виділить багато соку, який нам, навпаки, потрібно зберегти всередині шматків.

Крок 10
12
Крок 11:

Додати томатну пасту, перемішати і обсмажити все разом ще 2-3 хвилини. Перед додаванням сметани вимкніть мультиварку і дочекайтеся, поки інтенсивне кипіння припиниться. Це також дозволить уникнути моментального згортання сметани від різкого перепаду температури.

Крок 11
13
Крок 12:

Влити сметанний соус до м'яса і перемішати. Якщо ви хочете, щоб соусу було багато, за потреби додайте ще окропу.

Крок 12
14
Крок 13:

Запрограмуйте мультиварку на режим «Гасіння» на 1 годину 20 хвилин. Якщо ви спочатку готували на режимі «Гасіння», продовжуйте готувати на ньому. Тушкуйте під кришкою, періодично помішуючи, поки яловичина не стане м’якою. Точний час залежить від самого м'яса і особливостей вашої мультиварки. В кінці при необхідності досолити блюдо.

Крок 13
15
Крок 14:

Подавайте готовий бефстроганов з будь-яким гарніром. Я подавала з макаронами. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

40%Білки
12 г
50%Жири
15 г
10%Вуглеводи
3 г
176
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1130 г
Загальна вага
🔥
1989 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.