Арахісовий салат

Магія цього салату в його неповторному смаку. Це відмінний м'ясний салат з арахісом, яким можна прикрасити святковий стіл і побалувати себе і гостей. Він дуже калорійний, тому не підходить людям, які сидять на дієті. Калорійність цієї страви додають виключно арахіс (це взагалі дуже калорійний продукт) і арахісове масло. Цей рецепт я знайшов на одному сайті, перевірив і ділюся з вами.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Сало150гр
- Качка150гр
- Листя салату1шт.
- Куряче філе250гр
- Арахісове масло3табл.л.
- Оцет1табл.л.
- Зелений2табл.л.
- Арахіс70гр
ЯК ГОТУВАТИ
Спочатку відварюємо все необхідне м'ясо - курку і качку. Якщо вам не дуже подобається смак качиного м’яса, візьміть біле м’ясо курки.
Потім обсмажте арахіс на сковороді без масла. Ядра арахісу обов’язково очистити – тобто відокремити лушпиння і викинути. Горіхи також найкраще розділити на дві половинки. Але в цьому немає необхідності.
Всю відварене м'ясо дрібно наріжте і змішайте з обсмаженими ядрами арахісу. Додайте нарізане листя салату.
Тепер приготуйте соус: змішайте арахісове масло з оцтом, додайте сіль і мелений перець.
Додати свіжу рубану зелень (петрушку і кріп). Добре перемішайте соус і полийте ним салат.
Поверхню салату прикрашаємо красивими копченими шматочками сала (їх можна злегка обсмажити).
Потім обсмажте арахіс на сковороді без масла. Ядра арахісу обов’язково очистити – тобто відокремити лушпиння і викинути. Горіхи також найкраще розділити на дві половинки. Але в цьому немає необхідності.
Всю відварене м'ясо дрібно наріжте і змішайте з обсмаженими ядрами арахісу. Додайте нарізане листя салату.
Тепер приготуйте соус: змішайте арахісове масло з оцтом, додайте сіль і мелений перець.
Додати свіжу рубану зелень (петрушку і кріп). Добре перемішайте соус і полийте ним салат.
Поверхню салату прикрашаємо красивими копченими шматочками сала (їх можна злегка обсмажити).
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
25%Білки
14 г71%Жири
39 г4%Вуглеводи
2 г408
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
970 г
Загальна вага
3958 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Китайський арахісовий салат
Освіжаючий, простий, низькокалорійний. На гарнір і просто так. Китайський салат з арахісом неймовірн...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...