Арахісовий салат

Арахісовий салат
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
999
Подобається
7
Магія цього салату в його неповторному смаку. Це відмінний м'ясний салат з арахісом, яким можна прикрасити святковий стіл і побалувати себе і гостей. Він дуже калорійний, тому не підходить людям, які сидять на дієті. Калорійність цієї страви додають виключно арахіс (це взагалі дуже калорійний продукт) і арахісове масло. Цей рецепт я знайшов на одному сайті, перевірив і ділюся з вами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сало
    150гр
  • Качка
    150гр
  • Листя салату
    1шт.
  • Куряче філе
    250гр
  • Арахісове масло
    3табл.л.
  • Оцет
    1табл.л.
  • Зелений
    2табл.л.
  • Арахіс
    70гр

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку відварюємо все необхідне м'ясо - курку і качку. Якщо вам не дуже подобається смак качиного м’яса, візьміть біле м’ясо курки.

Потім обсмажте арахіс на сковороді без масла. Ядра арахісу обов’язково очистити – тобто відокремити лушпиння і викинути. Горіхи також найкраще розділити на дві половинки. Але в цьому немає необхідності.

Всю відварене м'ясо дрібно наріжте і змішайте з обсмаженими ядрами арахісу. Додайте нарізане листя салату.

Тепер приготуйте соус: змішайте арахісове масло з оцтом, додайте сіль і мелений перець.

Додати свіжу рубану зелень (петрушку і кріп). Добре перемішайте соус і полийте ним салат.

Поверхню салату прикрашаємо красивими копченими шматочками сала (їх можна злегка обсмажити).

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
14 г
71%Жири
39 г
4%Вуглеводи
2 г
408
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
970 г
Загальна вага
🔥
3958 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.