Звіробій чай материнка м'ята

Час

30 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Готуйте корисні трав'яні чаї! Бюджетно та смачно! Основою в цьому чаї виступає звіробій, а додатковими компонентами виступають орегано і м'ята, які збагачують напій ще більшою кількістю корисних речовин. Для лікування використовують міцні чаї, але для регулярного чаювання напій слід пити менш концентрований.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Звіробій
10гр
Орегано
5гр
Монетний двір
5гр
Вода
1л
Лимони
40гр

ЯК ГОТУВАТИ

Готуйте чай у такому порядку:

- кип'ятити питну воду в чайнику;

- в киплячу воду покласти необхідну кількість звіробою, материнки і м’яти, накрити кришкою;

- зніміть чайник з вогню, дайте напою настоятися 10 хвилин;

- процідіть чай через сито, додайте мед за смаком, за бажанням можна додати лимон.

Напій готовий!

За час замочування воно охололо; за бажанням перед подачею можна знову прокип’ятити або пити так; теплим, цей чай теж дуже смачний.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки

0 г

0%Жири

0 г

0%Вуглеводи

0 г

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

1060 г

Загальна вага

🔥

11 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...