Жульєн з картоплею, куркою і грибами в духовці

Жульєн з картоплею, куркою і грибами в духовці
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
347
Подобається
177
Шалено смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу! Жульєн з картоплею, куркою і грибами в духовці дуже ефектно виглядає при подачі, він прикрасить будь-який стіл. Додавання картоплі робить його більш насиченим і ситним. Жульєн можна подавати не тільки як закуску, але і як основне блюдо.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    2шт.
  • Куряче філе
    250гр
  • Шампіньйони
    200гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Сметана
    100гр
  • Вершкове масло
    50гр
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати жульєн з картоплею, куркою і грибами в духовці? Готуйте їжу. Жульєн можна приготувати з іншими грибами - білими, лисичками або будь-якими на ваш вибір. Сир підходить як твердий, так і напівтвердий. Частини курки можна брати будь-які, але краще очистити їх від кісток, зайвого жиру і шкіри.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Гриби почистити, промити і добре обсушити. Наріжте їх середніми шматочками. Орієнтуйтеся на розмір шматочків курки; більш дрібні гриби після смаження вийдуть дуже дрібними.

Крок 3.
4
крок 4:

Філе промити і обсушити паперовим рушником. Наріжте філе кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Розігрійте сковороду на повільному вогні і налийте на неї рослинне масло. Додати цибулю. Обсмажте цибулю, постійно помішуючи, 5 хвилин до прозорості.

Крок 5.
6
Крок 6:

До цибулі додати гриби. Смажте їх, злегка помішуючи, близько 5 хвилин. Вони трохи зменшаться в розмірах. Смажити більше не потрібно - гриби остаточно приготуються в духовці. В самому кінці трохи посолити і поперчити. Якщо посолити на початку, то сіль витягне вологу з грибів і вони будуть надто водянистими. Вийміть гриби і цибулю зі сковороди.

Крок 6.
7
Крок 7:

У ту ж сковороду наливаємо ще трохи рослинного масла. Покладіть курку. Смажте шматочки кілька хвилин, поки курка не змінить колір, не більше. Це закриє сік всередині, і курка буде соковитішою. Знімаємо каструлю з вогню і тільки потім додаємо трохи солі і перцю. Як і з грибами, сіль може витягнути сік з курки. Майте на увазі, що ви будете солити всі компоненти жульєну, плюс зверху буде сир – не перестарайтеся.

Крок 7
8
Крок 8:

Приготуйте соус. Візьміть іншу, меншу сковорідку. У мене він з антипригарним покриттям, але і без нього підійде, це не критично. Вершкове масло розтоплюємо на повільному вогні. Додайте борошно і негайно енергійно перемішайте, поки воно повністю не змішається з маслом.

Крок 8
9
Крок 9:

Додайте сметану, перемішайте. Так як соус готується з борошном, він відразу почне густіти. Його густоту можна регулювати додаванням гарячої води. Прогрійте соус на повільному вогні протягом хвилини. Постійно помішуйте, щоб соус не пригорів. Нарешті додайте сіль і перець.

Крок 9
10
Крок 10:

Картоплю добре помити і почистити. Наріжте його шматочками, рівними за розміром шматочкам курки.

Крок 10
12
Крок 11:

Сир натріть на крупній тертці.

Крок 11
13
Крок 12:

У чому запекти жульєн? Для нього є спеціальні маленькі формочки – кокотниці. Якщо їх у вас немає, то підійдуть будь-які інші порційні форми. А можна запекти на одній великій сковороді, розділивши при подачі на порції. Взяв два кокотника і дві звичайні форми. Форми змастити невеликою кількістю рослинного масла. Це зручно робити кондитерським пензлем. На нижній шар викласти картоплю. Трохи посолити.

Крок 12
14
Крок 13:

Покладіть курку в кожну сковорідку.

Крок 13
15
Крок 14:

Наступним шаром викласти гриби і цибулю.

Крок 14
16
Крок 15:

Полити все соусом. Соус у мене вийшов густим, але на смак страви це ніяк не вплинуло - воно все одно вийшло соковитим і смачним.

Крок 15
17
Крок 16:

Зверху викласти тертий сир.

Крок 16
18
Крок 17:

Поставте формочки для жульєну на деко. Розігрійте духовку до 180°C, я використовую верх-низ.

Крок 17
19
Крок 18:

Випікати жульєн 30-35 хвилин до золотистої скоринки. Визначте точний час і температуру випікання залежно від вашої духовки.

Крок 18
20
Крок 19:

Подавайте жульєн, прикрасивши зверху смаженими грибами і зеленню.

Крок 19

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

32%Білки
9 г
43%Жири
12 г
25%Вуглеводи
7 г
170
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1000 г
Загальна вага
🔥
1700 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.