Зрази з м'ясом і картоплею по-німецьки

Зрази з м'ясом і картоплею по-німецьки
Час
10 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
19
Подобається
32
Вишукана страва для справжніх гурманів!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ФІЛЕ:

  • Свиняче філе
    600гр
  • Сало
    100гр
  • Кмин
    3гр

ДЛЯ СМАЖЕННЯ:

  • Рослинна олія
    80гр
  • Сметана
    100гр
  • Пшеничне борошно
    25гр
  • Цибуля
    1шт.

ДЛЯ ГАРНІРУ:

  • Сметана
    100гр
  • Картопля
    5шт.
  • Рис
    150гр
  • Зелений
    3табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Рецепт цієї страви я знайшла в книзі про їжу різних народів світу, де вона представляла німецьку кухню. Рекомендую вам приготувати зрази з м'ясом по-німецьки, дуже смачно! Свинину промиваємо під проточною водою і очищаємо від плівок, розрізаємо поперек, добре відбиваємо і солимо. На кожну скибочку м’яса покласти кілька шматочків бекону, посипати меленим кмином, щільно загорнути в рулет і зав’язати ниткою. У сотейнику з товстим дном розігрійте рослинне масло і обсмажте нарізану кільцями цибулю до прозорості. Потім викласти туди зрази і обсмажити їх з усіх боків. Додайте воду, щоб вона майже покрила їх, і тушкуйте до готовності. Наприкінці гасіння додати сметану, змішану з підрум’яненим борошном (на сухій сковорідці), посолити за смаком і довести до кипіння. Зрази з м'ясом по-німецьки готові. Подавайте їх на стіл з картопляним пюре або відвареним рисом, полийте сметанним соусом і посипте рубаною зеленню. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
7 г
36%Жири
12 г
42%Вуглеводи
14 г
228
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1608 г
Загальна вага
🔥
3666 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.