Зимовий салат з рисом і овочами

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Морква1кг
- Цибуля1кг
- Болгарський перець1кг
- Помідори1кг
- Рис1стек
- Рослинна олія350мл
- Оцет0.50стек
- Кухонна сіль1.50табл.л.
- Цукор1табл.л.
Приготування
Як приготувати зимовий салат з рисом і овочами? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Всі овочі ретельно промийте в проточній воді і при необхідності очистіть від шкірки, насіння і плодоніжок. Про всі тонкощі приготування зимових заготовок ви дізнаєтеся, прочитавши статтю на цю тему. Посилання на нього є в кінці цього рецепту. Для цього рецепту я використовую довгозернистий рис. Про тонкощі вибору рису читайте в статті в кінці рецепта.

Рис промити і відварити на помірному вогні 7-10 хвилин в підсоленій воді в співвідношенні рис і вода 1:3.

Відварений рис промити під холодною водою, поки він не залишиться розсипчастим.

Моркву натріть на крупній тертці.

Моркву викласти у велику каструлю або іншу зручну ємність (у мене великий таз), полити рослинним маслом.

Сюди ж додайте цукор.

Додайте трохи солі.

Влийте оцет і все добре перемішайте.

Поставте ємність на вогонь і обсмажте моркву на середньому вогні, помішуючи, 10 хвилин.

За цей час наріжте кубиками цибулю.

Додати до моркви цибулю і тушкувати ще 5 хвилин.

За цей час наріжте кубиками болгарський перець.

Додайте до овочів перець, перемішайте і продовжуйте тушкувати ще 5 хвилин.

Дрібно наріжте помідори.

Додати помідори до решти овочів, перемішати і тушкувати ще 5 хвилин.

Додайте до овочів відварений рис, перемішайте.

Тушкуйте все разом 30 хвилин, періодично помішуючи.

Банки з содою вимити, поставити догори дном в холодну духовку, розігріти духовку до 150°С і стерилізувати банки 0,5 л -10 хв, 1 л -15 хв. Кришки промити і прокип'ятити. Стерилізувати банки можна і іншим зручним і перевіреним способом, наприклад, на пару або в мікрохвильовій печі. Готовий салат розкласти по банках і закрити кришками. Переверніть догори дном, укутайте ковдрою і дайте повністю охолонути.

З цих інгредієнтів у мене вийшло 10 півлітрових банок або 5 літрових. Зберігайте на зиму салат з рисом і овочами в прохолодному місці.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...