Зелена квасоля з яйцем

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Зелена квасоля150гр
- Яйця2шт.
- Цибуля1шт.
- Часник1зазубрина
- Рослинна олія1табл.л.
Приготування
Як посмажити стручкову квасолю з яйцем на сковороді? Готуйте їжу. Якщо у вас заморожена квасоля, розморожувати її не обов'язково - це станеться під час варіння. Очистіть цибулю і часник. Яйця вимити і обсушити.

Цибулю наріжте дрібними кубиками. Часник дрібно порубати.

У каструлі закип'ятіть воду, посоліть її. Киньте квасолю. Проварити 3-4 хвилини, потім злити воду.

Одразу залийте квасолю крижаною водою. У воду можна навіть додати кубики льоду. Таким простим способом ви збережете яскраво-зелений колір квасолі. Коли він повністю охолоне, перемістіть його в сито, щоб стекла вся рідина.

Розігрійте сковороду на середньому вогні, налийте в неї рослинне масло. До олії додати подрібнену цибулю і часник. Обсмажте їх, помішуючи, пару хвилин до м'якості. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно підібрати олію для смаження читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Потім помістіть квасолю в сковороду і перемішайте. Збити яйця в миску. Збовтайте їх виделкою, поки білки і жовтки не з’єднаються. Виливаємо яйця в сковороду з квасолею. Солимо і перчимо страву.

За допомогою лопатки починайте активно помішувати яйця, поки вони не згорнуться на шматочки, як яєчня. При такому способі яєчня буде готова через пару хвилин.

Подавайте квасолю з яйцями до столу відразу, або прямо на сковороді. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...