Запіканка з вівсяних пластівців, капусти та сиру з молоком
Страва легка, але така смачна і поживна! Запіканка з вівсянки, капусти і сиру на молоці - просте смачне блюдо. Ця страва проста і смачна, а головне не вимагає великих витрат, як грошових, так і тимчасових.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Білокачанна капуста1кг
- Вівсянка1стек
- Яйця курячі2шт.
- Молоко1стек
- Твердий сир360гр
- Вершкове масло10гр
ЯК ГОТУВАТИ
Капусту дрібно нашаткувати і відварити в молоці до розм'якшення. Додайте вівсянку і тушкуйте під кришкою до готовності на повільному вогні, не забувайте помішувати. Остудити, вбити яйця і посолити, викласти в глибоку сковороду, попередньо змащену маслом. Посипати сиром і поставити в духовку. Як тільки воно зарум’яниться – готово.
Найкраще подавати зі сметаною. Діти просто люблять його на сніданок.
Найкраще подавати зі сметаною. Діти просто люблять його на сніданок.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
33%Білки
8 г33%Жири
8 г33%Вуглеводи
8 г128
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1570 г
Загальна вага
2010 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
