запіканка з шинкою, сиром і яйцем

запіканка з шинкою, сиром і яйцем
Час
30 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
24
Подобається
146
Підготовка займе 30 хвилин! Швидко, смачно і красиво! Це чудова альтернатива звичайній яєчні. З цієї запіканки можна починати свій день. Виглядає неймовірно апетитно, дуже ароматно і барвисто, а ще ситно і поживно. Вам обов'язково варто спробувати - Вам і Вашій родині!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ СУМІШІ:

  • Яйця курячі
    10шт.
  • М'який сир
    100гр
  • Твердий сир
    90гр
  • Шинка
    80гр
  • Болгарський перець
    2шт.
  • Цибуля
    2шт.
  • Помідори
    2шт.

ДЛЯ ЗАПІКАННЯ:

  • Вершкове масло
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Готуємо всі продукти, які нам знадобляться. Для рецепта краще брати домашні яйця - зазвичай я їх роблю з них, але якщо їх немає, то беру магазинні.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яйця ретельно вимити (я завжди мию шкаралупу) і розбити в глибоку миску. Зазвичай я збиваю яйця в невелику глибоку тарілку по одному, а потім додаю їх до інших. Роблю це для того, щоб не зіпсувати їжу - а якщо серед яєць буде щось зіпсоване - то доведеться всю масу виливати і варити все заново. Цей метод також допомагає запобігти потраплянню черепашок, які завжди видно в невеликій ємності і можуть бути негайно видалені без проблем.

Крок 2.
3
крок 3:

Яйця збити віночком або міксером до міцної і стійкої піни.

Крок 3.
4
крок 4:

Болгарський перець помийте, видаліть насіння і наріжте тонкою соломкою. Цибулю нашаткувати півкільцями. Зняти шкірку з помідора.

Крок 4.
5
крок 5:

Далі видаляємо з помідорів насіння і зайвий сік (у нас повинна залишитися тільки м’якоть).

Крок 5.
6
Крок 6:

Шинку наріжте кубиками потрібного розміру.

Крок 6.
7
Крок 7:

Натріть сир чеддер і розімніть м'який сир (можна сільський, а можна домашній).

Крок 7
9
Крок 8:

Все готово для наступного кроку, в якому я покажу, як спекти запіканку з яєць в духовці.

Крок 8
10
Крок 9:

Візьміть велику миску і покладіть туди перець, шинку, помідори, цибулю та сир.

Крок 9
11
Крок 10:

Залити яєчною сумішшю. Солимо за смаком, додаємо трохи чорного меленого перцю.

Крок 10
12
Крок 11:

Все ретельно перемішуємо.

Крок 11
13
Крок 12:

Розігріваємо духовку до ста вісімдесяти градусів і ставимо нашу заготовку, викладену в змащену маслом форму, запікатися до повної готовності.

Крок 12
14
Крок 13:

Зрештою, у нас буде чудова ранкова їжа. Прикрашаємо свіжою зеленню і подаємо!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
8 г
54%Жири
13 г
13%Вуглеводи
3 г
147
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1120 г
Загальна вага
🔥
1646 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.