Запіканка з м'ясом і картоплею в духовці

Запіканка з м'ясом і картоплею в духовці
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
75
Подобається
62
Смачно, ситно, зі звичайних інгредієнтів, на вечерю для всієї родини! Запіканка з м'ясом і картоплею в духовці - простий рецепт смачної і ситної страви, знайомий кожному з дитинства. Така запіканка підійде для сімейного обіду, а також для дитячого харчування, так як виходить дуже ніжною.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    1кг
  • Курячий фарш
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Молоко
    100мл
  • Вершкове масло
    50гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати запіканку з м'ясом і картоплею в духовці? Готуйте їжу. Якщо у вас є вчорашнє картопляне пюре, то пропустіть етап приготування картопляного пюре. Курячий фарш можна замінити шматочками м'яса або відвареним м'ясом. Використовуйте фарш як готовий, так і приготований самостійно.

Крок 1.
2
Крок 2:

Приготувати картопляне пюре. Як приготувати пюре? Картоплю очистити, залити холодною водою, посолити і поставити варитися на плиту. Після закипання варити на середньому вогні до готовності 20-30 хвилин в залежності від розміру шматочків і сорту картоплі. Готовність перевіряйте гострим ножем - він повинен легко проколювати бульби.

Крок 2.
3
крок 3:

З готової картоплі злити воду і подрібнити в пюре за допомогою товкачки або блендера. Додати масло, гаряче молоко або вершки, все ретельно перемішати. Пюре не повинно вийти рідким; відрегулювати кількість рідини.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву і цибулю помити, почистити і подрібнити. Розігрійте сковороду з рослинним маслом і обсмажте цибулю і моркву 5 хвилин на повільному вогні. Додати курячий фарш і, постійно помішуючи, розбиваючи великі шматки дерев'яною лопаткою, обсмажити фарш до готовності 15-20 хвилин. Додати сіль, перець і будь-які спеції за смаком.

Крок 4.
6
крок 5:

Форму для запікання - це може бути велика форма або кілька маленьких - змастити невеликою кількістю рослинного масла. На дно каструлі викласти половину картопляного пюре, потім обсмажений з овочами фарш.

Крок 5.
7
Крок 6:

Зверху викласти залишилося картопляне пюре. Використовуючи вилку, за бажанням створіть ребристу поверхню. Крім того, тут є варіанти: можна посипати тертим сиром, можна викласти шматочки масла, а можна залити поверхню сметаною або сумішшю яєць і молока - все за бажанням. Я запікала просто з картопляним пюре без кришки. Поставити картопляну запіканку в розігріту до 180 духовку на 15-20 хвилин або до золотистої скоринки.

Крок 6.
8
Крок 7:

Готову запіканку з м'ясом і картоплею подавайте гарячою. Це самостійна страва; можна доповнити салатом зі свіжих овочів. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

26%Білки
6 г
26%Жири
6 г
48%Вуглеводи
11 г
119
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1800 г
Загальна вага
🔥
2142 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.