Запіканка з яблуками і сирною крупою

Запіканка з яблуками і сирною крупою
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
217
Подобається
622
Ароматна та повітряна випічка - на радість ласунам! Запіканка з яблуками і сирною крупою ідеально підходить для сніданку або полуденка. Додавання фруктів робить його набагато цікавішим на смак. Для начинки можна взяти будь-які інші фрукти, ягоди і сухофрукти.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Творог
    400гр
  • Яйця
    2шт.
  • Молоко
    100мл
  • Цукор
    2табл.л.
  • Манна крупа
    3табл.л.
  • Яблука
    2шт.

Приготування

1
крок 1:

Як спекти сирну запіканку з яблуками і манкою в духовці? Готуйте їжу. Сир підходить будь-якої жирності, головне, щоб він був якісним, натуральним і не сухим. З більш жирним сиром запіканка вийде ніжніше, але і калорійніше, майте це на увазі. Про тонкощі вибору сиру читайте в статті в кінці рецепта. Ви можете змінювати кількість цукру на свій смак. Крім (або замість) яблук можна додавати будь-які ягоди, фрукти або сухофрукти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Сир протерти через сито або подрібнити блендером. У мене сир м'який пастоподібний, я цього не робила, але у випадку з більш зернистим сиром краще його подрібнити - запіканка вийде більш ніжною. Вбити яйця в сир і перемішати. Додати цукор, дрібку солі, ванілін і манку. Перемішуємо до однорідності. Про всі тонкощі вибору манки ви дізнаєтеся, прочитавши статтю на цю тему. Посилання в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

У сирну масу влити молоко, перемішати. Якщо у вас був м'який сир, можна зменшити кількість молока. Слідкуйте за тим, щоб тісто не стало занадто рідким. Але майте на увазі, що манка, постоявши, вбере частину рідини. Залишити тісто постояти 10-15 хвилин, щоб манка набухла.

Крок 3.
4
крок 4:

Тим часом займіться яблуками. Вимийте їх, обсушіть, розріжте на 4 частини. Видалити серцевину і очистити. Очищені скибочки наріжте кубиками.

Крок 4.
6
крок 5:

У сирне тісто додати нарізані яблука, перемішати.

Крок 5.
7
Крок 6:

Візьміть форму для запікання і змастіть її шматочком вершкового масла. Вилийте тісто у форму. Я приготувала півтори порції, форма у мене 33*17 см.

Крок 6.
8
Крок 7:

Готуйте запіканку в духовці, розігрітій до 180°C, в режимі «верх-низ» приблизно 40-60 хвилин. Точний час залежатиме від вашої духовки та розміру сковороди. Про духовки читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта. Запіканка підніметься і зазолотиться, а потім опуститься.

Крок 7
9
Крок 8:

Подавайте запіканку зі сметаною, згущеним молоком і варенням. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
9 г
23%Жири
6 г
42%Вуглеводи
11 г
134
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
950 г
Загальна вага
🔥
1273 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.