Запіканка з буряка

Запіканка з буряка
Час
40 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
37
Подобається
50
Смачна і ситна запіканка з буряка - готуй здорову вечерю! Раніше з буряка робила тільки борщ і вінегрет :) Але в цьому році цей коренеплід став моїм улюбленим - виявляється, стільки смачних страв з нього можна приготувати! І що важливо, це ще й досить доступна ціна. Ділюся простим рецептом поживної і смачної страви - я готую таку запіканку на вечерю або як другу страву на обід. Її дуже люблять рідні - від дітей до дорослих.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Буряк
    150гр
  • Чорний хліб
    180гр
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Сметана
    20мл
  • Часник
    15гр
  • Твердий сир
    55гр
  • Сіль
    2гр
  • Чорний мелений перець
    2гр
  • Хмелі-сунелі
    2гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Буряк краще брати молодий. Якщо буряк стара, то спочатку відваріть її. Молодняк відварювати не потрібно. Помийте його, очистіть від шкірки, натріть на крупній тертці і викладіть отриману масу в миску.
2. У цю ж миску додаємо сметану, хмелі-сунелі, сіль і чорний мелений перець. Часник видавити або натерти на тертці і додати до решти інгредієнтів. Туди ж розбийте яйця.
3. Ретельно перемішайте вміст миски.
4. Чорний хліб наріжте тонкими скибочками – досить тонкими, але не надто тонкими.
5. Деко вистелити пекарським папером, на дно форми викласти шматочки хліба так, щоб вони покривали все дно суцільним шаром.
6. Половину бурякової суміші викласти на хліб і рівномірно розподілити.
7. Викласти ще один пласт хліба, на який залишилася бурякова начинка. Рідину з бурякової суміші залийте верхом запіканки.
8. Натріть твердий сир. Посипати нею зверху запіканку.
9. Розігрійте духовку до 190 градусів, помістіть туди запіканку на 15 хвилин.

Готовій запіканці даємо трохи охолонути і подаємо зі сметаною.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

24%Білки
8 г
18%Жири
6 г
59%Вуглеводи
20 г
171
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
526 г
Загальна вага
🔥
899 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.