Запечені мюслі

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Вівсянка200гр
- Волоські горіхи30гр
- Насіння соняшнику50гр
- Журавлина70гр
- Мед100гр
- Сіль0.50ч.л.
- Мелена кориця0.25ч.л.
- Рослинна олія30гр
- Цукор50гр
- Родзинки50гр
- Вода2табл.л.
Приготування
Як приготувати запечені мюслі в домашніх умовах? Дуже просто! Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Горіхи можна брати будь-які, залежно від наявності та бажання. Про тонкощі вибору вівсяних пластівців і роботи різних духовок ви дізнаєтеся, прочитавши статті на цю тематику. У кінці цього рецепту є посилання.

У сотейнику з’єднайте мед, рослинне масло, воду, цукор, корицю і дрібну сіль. Щоб збалансувати смак, потрібна сіль. Нагрівайте, помішуючи, на повільному вогні, поки суміш не стане однорідною. Доводити до кипіння не потрібно.

Волоські горіхи подрібніть ножем, качалкою або блендером. Залежно від розміру частин, які ви хочете мати. У мисці змішайте вівсяні пластівці, сире насіння соняшнику, подрібнені горіхи.

Влийте медово-масляну суміш і ретельно перемішайте, щоб всі пластівці просочилися нею.

Викласти крупу на деко і рівномірно розкласти по всій поверхні; за бажанням можна застелити його пергаментним папером і змастити краплею олії або використовувати силіконовий килимок. Поставити деко в розігріту до 150 градусів духовку і випікати при 150 градусах, часто помішуючи. Через 15 хвилин додайте родзинки і сушену журавлину, перемішайте і запікайте ще 10 хвилин. Час вказано приблизний, використовуйте свою техніку і ступінь готовності мюслі.

Готові домашні запечені мюслі з горіхами остудіть і перекладіть в чисту суху ємність з кришкою. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Запечені яблука в духовці з мюслі
Надзвичайно вдала варіація на тему печених яблук! Дуже смачно і корисно! Рецепт не клопіткий і дуже ...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...