Запечені курячі гомілки в маринаді

В результаті гомілки виходять м'якими і ніжними на смак. Найпростіше і смачне, що можна приготувати, це запекти курку в духовці. Гомілки в маринаді можна приготувати без особливих клопотів і тривалої підготовки, а результат в будь-якому випадку завжди буде позитивним. На гарнір я робила спагетті. Також можна відварити макарони, рис, картоплю або гречану кашу.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Курячі ніжки12шт.
- Цибуля2шт.
- Часник10зазубрина
- Рослинна олія4табл.л.
- Лимонний сік3табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Для початку натріть цибулю на крупній тертці.
Вимиті і обсушені гомілки викладаю в зручну миску, додаю до них цибулю, пропускаю через прес часник, додаю всі спеції, рослинне масло, лимонний сік, сіль за смаком і добре перемішую руками.
Накрийте гомілки харчовою плівкою і поставте в помірно тепле місце на 2 години. Можна залишити в холодильнику на ніч.
Після закінчення необхідного часу форму для запікання змащую рослинним маслом, викладаю мариновані гомілки, накриваю фольгою і ставлю в розігріту до 200 градусів духовку на 40-45 хвилин.
Щоб утворилася золотава скоринка, за 5-10 хвилин до готовності зніміть фольгу і продовжуйте готувати до золотистої скоринки.
Щоб отримати докладні відомості та деталі підготовки, перегляньте моє коротке відео вище. Приємного апетиту!
Вимиті і обсушені гомілки викладаю в зручну миску, додаю до них цибулю, пропускаю через прес часник, додаю всі спеції, рослинне масло, лимонний сік, сіль за смаком і добре перемішую руками.
Накрийте гомілки харчовою плівкою і поставте в помірно тепле місце на 2 години. Можна залишити в холодильнику на ніч.
Після закінчення необхідного часу форму для запікання змащую рослинним маслом, викладаю мариновані гомілки, накриваю фольгою і ставлю в розігріту до 200 градусів духовку на 40-45 хвилин.
Щоб утворилася золотава скоринка, за 5-10 хвилин до готовності зніміть фольгу і продовжуйте готувати до золотистої скоринки.
Щоб отримати докладні відомості та деталі підготовки, перегляньте моє коротке відео вище. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
52%Білки
14 г41%Жири
11 г7%Вуглеводи
2 г162
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1550 г
Загальна вага
2511 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...