Запечена риба з картоплею по-російськи

Дуже апетитна і ніжна риба, запечена в духовці. Запечена риба з картоплею по-російськи - гарне блюдо для сімейного обіду. Готувати можна з різної риби; в цьому рецепті використовується короп. Якщо вас турбує наявність кісток в запіканці, можна приготувати її з рибного філе. За бажанням замість сметани додайте в начинку молоко. Подавайте рум'яну рибу і картоплю з овочевим салатом, кабачкової ікрою або солоними огірками.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Короп600гр
- Картопля300гр
- Яйця курячі1шт.
- Твердий сир50гр
- Сметана5табл.л.
- Рослинна олія15мл
- Цибуля1шт.
ЯК ГОТУВАТИ
1. Рибу очистити від луски, потрошити і відрізати голову, ножицями видалити плавники і хвіст. Рибу нарізати шматочками, посипати сіллю і перцем.
2. Картоплю очистити і нарізати кружальцями. На дно керамічної форми наливаємо рослинне масло і викладаємо картоплю.
3. Цибулю очистити, нарізати дрібними кубиками і висипати до картоплі. Зверху викласти рибу.
4. Яйце збити зі сметаною, трохи посолити. Полити рибу, посипати тертим сиром.
5. Ставимо в духовку, запікаємо рибу з картоплею при 190 градусах близько 1 години. Подавайте гарячими, або у формі. Приємного апетиту!
2. Картоплю очистити і нарізати кружальцями. На дно керамічної форми наливаємо рослинне масло і викладаємо картоплю.
3. Цибулю очистити, нарізати дрібними кубиками і висипати до картоплі. Зверху викласти рибу.
4. Яйце збити зі сметаною, трохи посолити. Полити рибу, посипати тертим сиром.
5. Ставимо в духовку, запікаємо рибу з картоплею при 190 градусах близько 1 години. Подавайте гарячими, або у формі. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
43%Білки
10 г30%Жири
7 г26%Вуглеводи
6 г127
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1315 г
Загальна вага
1670 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...