Запечена горбуша з кінзою, гірчицею та сиром

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Горбуша700гр
- Лимонний сік3табл.л.
- Оливкова олія3табл.л.
- Зелена кінза50гр
- Гірчиця зерниста2табл.л.
- Часник1зазубрина
- Твердий сир100гр
Приготування
Як запекти горбушу з сиром? Філе горбуші звільніть від луски і наріжте порційними шматочками. Ширина кожного шматочка близько п'яти сантиметрів. Викласти горбушу шкіркою вниз на форму для запікання, попередньо змащену краплею оливкової олії. Кожен шматочок скропити лимонним соком. Солимо і перчимо рибу за смаком.

Свіжу кінзу помийте і струсіть, щоб видалити зайву вологу. Дрібно порубати.

Для маринаду змішати зернисту гірчицю (з зернами гірчиці) і оливкову олію. Додайте дрібно натертий (або продавлений) часник. Змішайте маринад з кінзою.

Кожен шматочок готової горбуші рівномірно змастити маринадом.

Гострий сир натріть на крупній тертці. Зверху горбушу щедро посипати сиром. Запікайте рибу від двадцяти хвилин до півгодини в розігрітій до 200 градусів духовці. Сир повинен повністю розплавитися, а на поверхні утвориться апетитний золотистий колір. Час і температура випікання залежить від вашої духовки!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...