Запечена червона квасоля

Отримана квасоля така ж, як і в магазині. Використання спецій в цьому рецепті необмежено. Експериментувати для досягнення нових смаків не заборонено. Приємного апетиту.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Червона квасоля500гр
- Цибуля250гр
- Морква200гр
- Томатна паста2табл.л.
- Часник3зазубрина
- Рослинна олія1табл.л.
- Вершкове масло15гр
- Вода1л
ЯК ГОТУВАТИ
Залийте квасолю окропом і дайте постояти близько години. Потім висипаємо квасолю в чашу мультиварки і починаємо відварювати. Для цього залийте квасолю водою так, щоб вона повністю покрила квасолю на 2 см, і встановіть режим «Суп» або «Гасіння» на 30 хвилин.
Потім в кінці варіння перевести на режим «Тушкування» на 1 годину 30 хвилин (воду доливати не потрібно).
Поки вариться червона квасоля, приготуйте заправку.
Овочі очищаємо і дрібно нарізаємо, викладаємо в сковороду, додаємо соняшникову олію і обсмажуємо до золотистої скоринки. Додайте томатну пасту і тушкуйте під закритою кришкою близько 3-4 хвилин.
Наприкінці гасіння до квасолі додати обсмажені овочі, сіль, перець, вершкове масло, тертий або подрібнений часник. Можна додати улюблені спеції. Змішайте всі інгредієнти і поставте на режим «Смаження» на 15 хвилин (10 хвилин із закритою кришкою, 5 хвилин з відкритою), щоб всі інгредієнти злегка обсмажилися, а потім знову переключіть на режим «Гасіння» на 30 хвилин. Через 10 хв. Перед закінченням програми потрібно подрібнити і додати свіжу зелень. Коли все буде готово, дайте постояти під закритою кришкою ще 20-25 хвилин.
Потім в кінці варіння перевести на режим «Тушкування» на 1 годину 30 хвилин (воду доливати не потрібно).
Поки вариться червона квасоля, приготуйте заправку.
Овочі очищаємо і дрібно нарізаємо, викладаємо в сковороду, додаємо соняшникову олію і обсмажуємо до золотистої скоринки. Додайте томатну пасту і тушкуйте під закритою кришкою близько 3-4 хвилин.
Наприкінці гасіння до квасолі додати обсмажені овочі, сіль, перець, вершкове масло, тертий або подрібнений часник. Можна додати улюблені спеції. Змішайте всі інгредієнти і поставте на режим «Смаження» на 15 хвилин (10 хвилин із закритою кришкою, 5 хвилин з відкритою), щоб всі інгредієнти злегка обсмажилися, а потім знову переключіть на режим «Гасіння» на 30 хвилин. Через 10 хв. Перед закінченням програми потрібно подрібнити і додати свіжу зелень. Коли все буде готово, дайте постояти під закритою кришкою ще 20-25 хвилин.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
27%Білки
3 г18%Жири
2 г55%Вуглеводи
6 г46
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2265 г
Загальна вага
1042 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...