Запечена бараняча шинка в медовій глазурі

Запечена бараняча шинка в медовій глазурі
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
909
Подобається
13
М'яке соковите м'ясо в солодкій глазурі - ідеально для Нового року! До цієї баранини чудово підходить м’ятний соус. Баранину можна брати як з кісткою, так і без неї. Гарніром стане картопля по-сільськи, запечена в духовці зі спеціями.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баранина
    800гр
  • Часник
    3зазубрина
  • Чебрець, чебрець
    10гр
  • Оливкова олія
    2табл.л.

ГЛАЗУР:

  • Біле вино
    150мл
  • Мед
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Відміряйте інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Часник почистити і розрізати вздовж на 2 частини. Стебла чебрецю розрізати на 2-3 частини.

Крок 2.
3
крок 3:

Баранину промити і обсушити. Зробіть ножем проколи по всій поверхні м'яса і нашпигуйте часником і чебрецем.

Крок 3.
4
крок 4:

Посипте м’ясо сіллю, перцем і збризніть оливковою олією.

Крок 4.
5
крок 5:

Випікати 30 хвилин у розігрітій до 220°C духовці.

Крок 5.
7
Крок 6:

глазурувати.

Крок 6.
8
Крок 7:

Вино з'єднати з медом, довести до кипіння і варити, помішуючи, на повільному вогні 7 хвилин.

Крок 7
9
Крок 8:

Поливаємо баранину глазур’ю і повертаємо в духовку ще на 25-30 хвилин при 180°С, періодично зливаючи сік з дна форми.

Крок 8
10
Крок 9:

Готове м'ясо накриваємо фольгою і залишаємо в теплому місці на 10 хвилин. Потім нарізати скибочками.

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
13 г
32%Жири
11 г
29%Вуглеводи
10 г
205
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1360 г
Загальна вага
🔥
2788 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.