Заморожені фаршировані перці в мультиварці

Заморожені фаршировані перці в мультиварці
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
234
Подобається
24
Приготуйте смачну вечерю без зусиль! Коли я не встигаю приготувати обід, мене виручають напівфабрикати. Трохи зусиль і страва готова. Головне вибрати якісний напівфабрикат, а ще краще приготувати самостійно і заморозити, як це роблю я. З заморожених фаршированих перців цілком реально приготувати смачну вечерю. Перевірено!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Болгарський перець
    1кг
  • Морква
    120гр
  • Цибуля
    120гр
  • Олія соняшникова
    30мл
  • Пшеничне борошно
    15гр
  • Вода
    1л

ЯК ГОТУВАТИ

1. Очистіть і помийте цибулю і моркву.
2. Овочі наріжте соломкою (можна натерти на тертці або крупніше - на ваш смак) і обсмажте в олії в мультиварці на режимі «Смаження» або «Випічка». Якщо хочете, щоб соус вийшов густішим, додайте борошно. Обсмажте до золотистого кольору, потім додайте воду і все добре перемішайте.
3. Викласти в соус заморожений перець і готувати 1-1,5 години на режимі «Гасіння».

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
1 г
17%Жири
1 г
67%Вуглеводи
4 г
30
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2285 г
Загальна вага
🔥
686 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.