Заморожена цвітна капуста в клярі

Заморожена цвітна капуста в клярі
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
132
Подобається
27
Дізнайтеся, як смачно приготувати цвітну капусту. Заморожену цвітну капусту в клярі можна подавати як самостійну страву, так і як гарнір до м’яса, птиці, риби. Перед приготуванням суцвіття слід розморозити; це можна зробити будь-яким зручним способом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Заморожена капуста
    1кг
  • Яйця
    3шт.
  • Сметана
    200гр
  • Пшеничне борошно
    150гр
  • Сіль
    5гр
  • Цукор
    0.50гр
  • Сода
    1гр
  • Рослинна олія
    80мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. Дістаньте капусту з морозильної камери, не виймаючи з пакета, помістіть в миску з гарячою водою і залиште на півгодини.

2. В окрему миску викладаємо сметану, розбиваємо яйця, перемішуємо віночком до однорідності, потім додаємо борошно, дрібку соди, сіль і цукор, перемішуємо, тісто повинно бути однорідним, без грудочок.

3. Кожне суцвіття умочіть в кляр і обсмажте на рослинній олії до золотистого кольору.

Подавайте, прикрасивши зеленню за бажанням.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

22%Білки
5 г
39%Жири
9 г
39%Вуглеводи
9 г
142
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1587 г
Загальна вага
🔥
2254 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.