Закуска з баклажанів з овочевою начинкою

Закуска з баклажанів з овочевою начинкою
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
25
Подобається
26
Чудовий рецепт фаршированої чорниці! Швидкий рецепт дуже смачної страви з часником і зеленню, яка вас точно здивує своїм смаком!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    1.50кг
  • Болгарський перець
    2шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Часник
    4зазубрина
  • Гострий перець
    0.25шт.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Цукор
    3табл.л.
  • Сіль
    1табл.л.
  • Морська сіль
    1табл.л.
  • Оцет
    3табл.л.
  • Лавровий лист
    2шт.

Приготування

1
крок 1:

Щоб приготувати смачні фаршировані баклажани, ми готуємо необхідні продукти, з якими ви можете неодноразово експериментувати, роблячи різні начинки на свій смак.

Крок 1.
2
Крок 2:

Поставте на плиту нагріватися каструлю, наповнену на третину водою, додавши туди одну столову ложку солі. У баклажанів зрізаємо плодоніжку і вздовж усіх плодів ножем робимо надрізи, щоб вийшов соланін і вийшли якісь кишеньки.

Крок 2.
3
крок 3:

Баклажани помістити в каструлю з киплячою водою і варити до повної готовності близько двадцяти хвилин, все залежить від розміру плодів.

Крок 3.
4
крок 4:

Для приготування маринаду налийте в кухоль двісті п'ятдесят мілілітрів води, додайте два лаврових листки і трохи горошин чорного перцю.

Крок 4.
5
крок 5:

Додати дві столові ложки цукру.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додайте одну столову ложку солі і доведіть до кипіння на плиті, помішуючи, поки цукор і сіль повністю не розчиняться, потім остудіть, вимкнувши плиту.

Крок 6.
7
Крок 7:

У кухоль з готовим маринадом додаємо три столові ложки оцту 9%, дві столові ложки рослинного масла, перемішуємо і відставляємо до повного охолодження.

Крок 7
8
Крок 8:

Болгарський перець наріжте дрібними кубиками.

Крок 8
9
Крок 9:

Помідори також нарізаємо невеликими кубиками.

Крок 9
10
Крок 10:

Викладіть нарізані овочі в миску.

Крок 10
11
Крок 11:

Додати чотири пропущених через прес зубчики часнику.

Крок 11
13
Крок 12:

Петрушку і базилік дрібно нашаткувати і порубати.

Крок 12
14
Крок 13:

Перевіривши баклажани на готовність, злийте воду з каструлі і відкиньте їх на друшляк, поклавши зверху грузик, щоб позбутися від зайвої рідини.

Крок 13
15
Крок 14:

Подрібнену зелень викласти в миску до решти овочів.

Крок 14
16
Крок 15:

Одну моркву наріжте соломкою в кухонному комбайні і додайте в миску з овочами.

Крок 15
17
Крок 16:

Для пікантності страви одну чверть гострого перцю дуже дрібно наріжте і додайте в загальну ємність з овочами.

Крок 16
18
Крок 17:

У ємність з овочами додайте одну столову ложку морської солі з пряними добавками, одну столову ложку цукру і одну столову ложку оцту.

Крок 17
19
Крок 18:

Ретельно перемішайте всі інгредієнти в мисці до однорідності.

Крок 18
20
Крок 19:

Розкрийте баклажани в місці надрізу і злегка притисніть м’якоть.

Крок 19
21
Крок 20:

Готовою овочевою начинкою щільно наповнити баклажани.

Крок 20.
22
Крок 21:

Покладіть баклажани шарами у велику миску і залийте кожну ямку охолодженим маринадом.

Крок 21
23
Крок 22:

Остиглі баклажани поставте в холодильник мінімум на чотири години, а краще на ніч, потім розкладіть по тарілках і подавайте до обіднього або святкового столу. Всім приємного апетиту!

Крок 22

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
17%Жири
2 г
75%Вуглеводи
9 г
49
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2563 г
Загальна вага
🔥
1256 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.