Закуска Анкл Бенс з кабачків на зиму

Закуска Анкл Бенс з кабачків на зиму
Час
50 хв
Порції
25
Рейтинг
5.00
Переглядів
161
Подобається
59
Чудовий салат на зиму! Яскраві фарби літа в одній баночці! Цей салат радує мене щороку. Його смак унікальний і не зрівняється ні з одним приготуванням. Ділюся рецептом, яким користуюся вже давно.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цукіні
    1кг
  • Морква
    240гр
  • Болгарський перець
    360гр
  • Цибуля
    200гр
  • Помідори
    500гр
  • Вода
    500мл
  • Олія соняшникова
    600мл
  • Цукор
    75гр
  • Томатна паста
    100мл
  • Каррі
    20гр
  • Оцет
    40мл

ЯК ГОТУВАТИ

Приступимо до приготування:
- кабачки помити, нарізати кубиками;
- моркву почистити, помити, натерти на крупній тертці;
- болгарський перець очищаємо від насіннєвих коробочок і плодоніжки, миємо, нарізаємо соломкою;
- цибулю також очистити і нарізати тонкими півкільцями;
- помідори помити, нарізати кубиками пропорційно до кабачків;
- влити в миску теплу воду, додати томатну пасту, соняшникову олію, додати цукор і сіль, перемішати до однорідності;
- суміш перелити в каструлю, поставити на вогонь, а коли томатний соус закипить, викласти в нього підготовлені кабачки і варити 15 хвилин;
- потім додати решту овочів (крім помідора), тушкувати ще 15 хвилин;
- а тепер черга помідорів, викласти їх в каструлю і варити 15 хвилин, потім влити оцет і додати каррі, перемішати, проварити останні 5 хвилин;
- гарячий салат розлити по стерильним банкам, закатати жерстяними кришками, укутати банки ковдрою і залишити на добу до повного охолодження.
Зберігаємо заготовки в прохолодному темному місці (я зберігаю в погребі).
Нехай смак Uncle Bens подарує вам гарний настрій!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

4%Білки
1 г
71%Жири
17 г
25%Вуглеводи
6 г
176
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3635 г
Загальна вага
🔥
6398 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.