Жаб'ячі лапки в білому вині

Жаб'ячі лапки в білому вині
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
14
Подобається
2
Спробуйте приготувати цей знаменитий французький делікатес самі! Побачила в супермаркеті упаковку заморожених жаб'ячих лапок і захотіла їх спробувати. І підходящий рецепт знайшовся - хотілося приготувати їх саме так, як готують у Франції. Вийшло дуже смачно - дуже ніжне м'ясо. Пропоную спробувати це незвичайне блюдо.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Жаб'ячі лапки
    300гр
  • Сіль
    3гр
  • Чорний мелений перець
    3гр
  • Чебрець, чебрець
    4гр
  • Шафран
    4гр
  • Часник
    5гр
  • Лимонний сік
    30мл
  • Біле вино
    70мл
  • Оливкова олія
    20мл
  • Кукурудзяне борошно
    100гр

ЯК ГОТУВАТИ

Маринуємо лапи:

1. Помістіть жаб’ячі лапки в миску, додайте сіль і перець.
2. Додати чебрець, шафран, часник.
3. Скропити лимонним соком.
4. Влити біле вино.
5. Все перемішуємо і залишаємо лапи постояти в маринаді 30-40 хвилин.

Тепер підготуємо лапки:

6. Розігрійте сковороду з оливковою олією.
7. Умочіть лапки в кукурудзяну муку і викладіть в олію смажитися.
8. Смажимо лапки з двох сторін до апетитною золотистої скоринки.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

34%Білки
11 г
13%Жири
4 г
53%Вуглеводи
17 г
161
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
539 г
Загальна вага
🔥
868 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.