Хрусткі паніровані баклажани на сковороді з сиром

Хрусткі паніровані баклажани на сковороді з сиром
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
41
Подобається
36
Такої смачної золотистої скоринки ви ще не пробували! Хрусткі баклажани в паніровці та обсмаженні на сковороді виходять неймовірно смачними! Їх можна їсти як гарячими, так і холодними. Особливу пікантність баклажанам додає сир, доданий до панірувальних сухарів.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    200гр
  • Яйця
    2шт.
  • Панірувальні сухарі
    100гр
  • Твердий сир
    50гр
  • Рослинна олія
    50гр
  • Куркума
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як смачно посмажити хрусткі баклажани в сухарях кружечками на сковороді? Готуйте їжу. Візьміть один великий або два маленьких баклажана. Підійде будь-який твердий сир. Куркуму використовувати не обов’язково. Також можна додати улюблені спеції.

Крок 1.
2
Крок 2:

Баклажани помити і зрізати кінчики. Баклажани наріжте кільцями товщиною приблизно 5 мм.

Крок 2.
3
крок 3:

Чи потрібно замочувати баклажани перед смаженням? У деяких випадках прибирати гіркоту з баклажанів немає необхідності - зазвичай молоді овочі, а також деякі особливі сорти не гірчать. Якщо ви хочете прибрати властиву цьому овочу гіркоту, то викладіть кільця баклажанів в миску і щедро посипте сіллю. У миску з баклажанами налити холодну воду. Залиште так на 20 хвилин.

Крок 3.
4
крок 4:

Змочені кружечки викласти на паперовий рушник, щоб вони висохли. Обсушити верхню частину баклажана рушником.

Крок 4.
5
крок 5:

Приготувати панірувальні сухарі. Викладіть їх на тарілку з обідком. Сир натерти на дрібній тертці в тарілку з сухарями. Додати куркуму і сіль. Перемішайте. Також можна додати інші спеції за смаком. Детальніше про відповідні варіанти читайте в кінці рецепта.

Крок 5.
7
Крок 6:

Яйця розбити в окрему миску і збити виделкою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розігрійте сковороду з антипригарним покриттям на середньому вогні. Для смаження полити рослинним маслом. Скибочки баклажанів умочіть спочатку у збите яйце, потім у паніровці. Покладіть панірований гурток у розігріте масло. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 7
9
Крок 8:

Обсмажте баклажани до золотистої скоринки з одного боку, потім переверніть на іншу.

Крок 8
10
Крок 9:

Готові баклажани вийміть на тарілку, застелену паперовим рушником - він вбере зайвий жир.

Крок 9
11
Крок 10:

Подавайте до столу смажені баклажани в паніровці. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

22%Білки
9 г
37%Жири
15 г
41%Вуглеводи
17 г
232
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
1276 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.