Хрусткі кабачкові палички в духовці
Смачні хрусткі цукіні. Чудова закуска до пива! Подавати можна з улюбленим соусом і м’яким сиром. Смаки можна варіювати, додаючи або прибираючи спеції.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ДЛЯ ОСНОВИ:
- Цукіні1шт.
ДЛЯ МАРИНАДУ:
- Оливкова олія3табл.л.
- Сіль1ч.л.
- Часниковий порошок1ч.л.
- Паприка0.50ч.л.
ДЛЯ ПАНІРУВАННЯ:
- Панірувальні сухарі3табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
1. Цукіні очистіть і наріжте шматочками товщиною 1 см.
2. Масло змішати з сіллю і спеціями, замаринувати в ньому кабачки на 20-30 хвилин.
3. Обваляйте кабачки в сухарях і викладіть на деко, застелене пергаментом.
4. Запікайте кабачки в розігрітій до 200°C духовці 15-20 хвилин, поки на кабачках не утвориться золотава скоринка. Приємного апетиту!
2. Масло змішати з сіллю і спеціями, замаринувати в ньому кабачки на 20-30 хвилин.
3. Обваляйте кабачки в сухарях і викладіть на деко, застелене пергаментом.
4. Запікайте кабачки в розігрітій до 200°C духовці 15-20 хвилин, поки на кабачках не утвориться золотава скоринка. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
7%Білки
2 г48%Жири
13 г44%Вуглеводи
12 г171
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
475 г
Загальна вага
812 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
