Холодний борщ з квашеним буряком

Холодний борщ з квашеним буряком
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
251
Подобається
79
Красиво, яскраво, смачно, зі звичайних продуктів! Холодний борщ з маринованим буряком - рецепт літнього першої страви, легкого, але ситного. Маринований буряк у складі робить смак насиченим і пікантним. Заправити цей суп можна водою або кефіром.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Буряк
    200гр
  • Картопля
    2шт.
  • Яйця курячі
    4шт.
  • Огірки
    2шт.
  • Редька
    4шт.
  • Зелений
    30гр
  • Сметана
    1табл.л.
  • Вода
    0.50л

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати холодний борщ з маринованим буряком? Готуйте їжу. Картоплю і яйця попередньо відварити і остудити. Огірки, редис і зелень помити і обсушити. Замість води для заправки борщу можна використовувати мінеральну воду, буряковий відвар, кефір або інші кисломолочні продукти (айран, тан). Рецепт квашеного буряка ви знайдете в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Як приготувати картоплю в мундирі? Бульби промити щіткою під проточною водою, залити холодною водою і варити півгодини з моменту закипання води. Зварені овочі легко зісковзнуть з ножа, якщо проткнути їх посередині. Злийте воду і остудіть картоплю. Очистіть його від шкірки і наріжте кубиками.

Крок 2.
3
крок 3:

Як зварити яйця круто? Щоб яйця не тріснули під час варіння, помістіть їх у холодну воду і варіть на повільному вогні. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Шкаралупа краще очиститься від різкого перепаду температури. Очищені яйця також наріжте кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

У огірків відріжте кінчики. Наріжте їх кубиками. Або натерти на крупній тертці - деякі вважають за краще натирати тверді овочі в холодні супи. Дивіться на свій смак.

Крок 4.
5
крок 5:

Те ж саме вчинити з редискою – порізати або натерти.

Крок 5.
7
Крок 6:

Зелень дрібно порубати гострим ножем. Найкраще поєднання для холодного борщу – зелена цибуля і кріп, можна додати петрушку.

Крок 6.
8
Крок 7:

Помістіть всі нарізані овочі в миску. Туди ж додати маринований буряк. Крім перерахованих вище продуктів можна використовувати варену ковбасу або м'ясо, тоді вийде більш ситне блюдо.

Крок 7
9
Крок 8:

Борщову основу посолити і перемішати. Якщо ви не плануєте їсти суп відразу, то поставте його в холодильник.

Крок 8
10
Крок 9:

Розкладаємо овочі по тарілках і заливаємо холодною кип'яченою водою (або кефіром і ін.), регулюючи густоту на свій смак.

Крок 9
11
Крок 10:

Подавайте холодний борщ зі сметаною і чорним хлібом; на кожну тарілку можна покласти по половинці вареного яйця. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
2 г
20%Жири
2 г
60%Вуглеводи
6 г
48
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1380 г
Загальна вага
🔥
662 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.