Хліб на бездріжджовій заквасці

Хліб на бездріжджовій заквасці
Порції
7
Рейтинг
5.00
Переглядів
30
Подобається
31
Домашнє, натуральне, найкраще для ситного обіду! Хліб на бездріжджовій заквасці набагато корисніше дріжджового, тому що містить тільки натуральні інгредієнти. Досить тривалий процес приготування окупає всі зусилля. Ароматний, з хрусткою скоринкою, він стане невід’ємною частиною будь-якої трапези.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ТІСТА:

  • Готовий стартер
    3табл.л.
  • Вода
    170мл
  • Житнє борошно
    100гр

ДЛЯ ТЕСТУ:

  • Готовий стартер
    100гр
  • Вода
    170мл
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Солод
    1табл.л.
  • Мед
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Мелений коріандр
    1ч.л.
  • Житнє борошно
    190гр
  • Пшеничне борошно
    40гр
  • Насіння соняшнику
    1ч.л.
  • Насіння льону
    1ч.л.
  • Кунжут
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати хліб на бездріжджовій заквасці в домашніх умовах? Відміряйте необхідні інгредієнти для приготування тіста. Використовуйте злегка теплу воду.

Крок 1.
2
Крок 2:

Спочатку активуйте стартер. У банці або будь-якій іншій зручній ємності з’єднайте зазначену кількість готової закваски і 70 мл води. Перемішайте.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте 50 грамів просіяного житнього борошна.

Крок 3.
4
крок 4:

Добре перемішайте до однорідності.

Крок 4.
5
крок 5:

Накрийте закваску декількома шарами марлі або легкого рушника і залиште в теплому місці для підйому.

Крок 5.
6
Крок 6:

За 2-2,5 години закваска зросте приблизно в 3 рази. На поверхні почнуть з’являтися бульбашки. Можна зробити тісто.

Крок 6.
7
Крок 7:

Відміряйте в миску необхідну кількість активованої закваски (100 г), додайте 100 мл води. Перемішайте вінчиком до зникнення грудочок.

Крок 7
8
Крок 8:

Решта 50 грамів житнього борошна просіяти. Добре перемішайте до однорідності.

Крок 8
9
Крок 9:

Накрити тісто і залишити в теплому місці для підйому.

Крок 9
10
Крок 10:

Підготуйте інгредієнти для приготування хлібного тіста. Кількість пшеничного борошна можна варіювати в залежності від смакових уподобань. Випікати хліб можна тільки з житнього борошна або використовувати пшеничне і житнє борошно в співвідношенні 1:1. Візьміть рослинне масло без запаху. Замість меду можна використовувати цукор.

Крок 10
11
Крок 11:

Заварити солод в 50 мл окропу. Солод можна замінити сухим квасом. У теплій воді, що залишилася, розчинити мед.

Крок 11
12
Крок 12:

Тісто має збільшитися в 2-2,5 рази і піднятися в пишну «шапку». У мене це зайняло 2 години 25 хвилин.

Крок 12
14
Крок 13:

Додати в тісто сіль і коріандр.

Крок 13
15
Крок 14:

Влити охолоджений солод, солодку воду, перемішати.

Крок 14
16
Крок 15:

Змішайте житнє і пшеничне борошно. Просійте половину борошняної суміші і перемішайте тісто ложкою.

Крок 15
17
Крок 16:

Додати рослинне масло, злегка перемішати.

Крок 16
18
Крок 17:

Просіяти борошно, що залишилося.

Крок 17
19
Крок 18:

Добре вимісити тісто до повної однорідності. Воно буде густим і в'язким. Тісто не повинно бути дуже густим. При необхідності додайте трохи води при замішуванні.

Крок 18
20
Крок 19:

Я використовую силіконову форму. Якщо форма металева, змастіть її дно і стінки рослинним маслом. Викласти тісто у форму, розрівняти і розгладити мокрими руками. Форму з тістом накриваємо легкою тканиною і залишаємо в теплі для підйому. Корисна інформація про вибір форми читайте за посиланням в кінці рецепта.

Крок 19
21
Крок 20:

Обсяг тесту збільшився в 2,5 рази. Численні бульбашки на поверхні тіста свідчать про готовність хліба до випічки.

Крок 20.
22
Крок 21:

Зверху тісто збризніть водою і за бажанням посипте насінням. Випікати хліб в розігрітій до 210 С духовці перші 15 хвилин, потім зменшити температуру до 180-190 С. Через 15 хвилин накрити деко фольгою, щоб верх не перепікся. Випікайте хліб до готовності, приблизно 30-35 хвилин довше. Режим і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Встановлюйте їх виходячи з експлуатаційних характеристик вашої духовки.

Крок 21
23
Крок 22:

Готовий житній хліб збризніть водою і трохи остудіть на сковороді. Загорнути хліб в бавовняний рушник і залишити до повного охолодження.

Крок 22
24
Крок 23:

Свіжоспечений домашній бездріжджовий хліб на заквасці бажано з’їсти наступного дня, коли він «дозріє» і м’якуш загусне. Приємного апетиту!

Крок 23

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

11%Білки
4 г
8%Жири
3 г
81%Вуглеводи
30 г
181
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1295 г
Загальна вага
🔥
2344 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.