Херсонська баклажанна ікра

Херсонська баклажанна ікра
Час
30 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
125
Подобається
82
Чудовий смак залишить море приємних спогадів!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    1кг
  • Болгарський перець
    1кг
  • Морква
    300гр
  • Цибуля
    1кг
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    1стек

ЯК ГОТУВАТИ

Хочу запропонувати простий кулінарний рецепт херсонської баклажанної ікри. Кожен знайде її складові у своєму саду. Приклавши трохи зусиль, взимку вам не доведеться думати, чим здивувати гостей, які прийшли до вас погрітися. Як кажуть, дешево і весело!
Отже, для приготування смачної страви я беру:

Овочі перед приготуванням ретельно вимийте, очистіть від шкірки, дрібно наріжте і обсмажте в розігрітій олії окремо один від одного. Далі обсмажені овочі з’єдную в казан (якщо у вас немає казана, то беріть будь-яку каструлю), додаю томатну пасту, сіль, перець для аромату, ретельно перемішую і тушкую на помірному вогні до готовності (маса повинна стати однорідною). Готову баклажанну ікру розкладаю в пастеризовані банки і закочую кришками.
Зберігати банки з ікрою з баклажанів бажано в темному прохолодному місці, але якщо у вас немає льоху, не переживайте. Зберігаю в ніші на нижніх полицях, і смак анітрохи не втрачається.
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
38%Жири
5 г
54%Вуглеводи
7 г
75
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3450 г
Загальна вага
🔥
2588 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.