Хе з коропом дайконом і кунжутом

Ідеальна закуска до будь-якого столу! Смачного і в свята, і в будні! Найсмачніше хе виходить з великої риби.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Кунжут0.50ч.л.
- Рослинна олія2табл.л.
- Часник5зазубрина
- Морква1шт.
- Болгарський перець1шт.
- Оцтова есенція1табл.л.
- Короп2кг
- Дайкон1шт.
- Мелений коріандр2гр
- Соєвий соус1табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Рибу порізати на філе, зняти шкіру, м’якоть нарізати шматочками розміром близько 2 см. Викласти в миску, заправити оцтовою есенцією і залишити на 1 годину в холодильнику, час від часу помішуючи. Потім дістаньте миску з холодильника, посоліть рибу і поперчіть чорним перцем, перемішайте і перекладіть на друшляк. Накрийте плівкою, придавіть не дуже важкою вагою і поставте в холодильник на тарілку, де стече сік разом із зайвим оцтом, на 30 хвилин. Моркву і дайкон почистити і дрібно нарізати, змішати з рибою, додати соєвий соус і подрібнений часник. Рослинну олію з коріандром, червоним перцем за смаком і кунжутом розігрійте майже до кипіння і, не даючи закипіти, залийте цією олією хе. Перемішайте. Солодкий болгарський перець помийте, видаліть насіння разом з плодоніжкою, а м'якоть тонко наріжте. Подавати коропа хе, прикрасивши солодким перцем.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
67%Білки
14 г24%Жири
5 г10%Вуглеводи
2 г109
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2627 г
Загальна вага
2863 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...