Хашлама з курки

Хашлама з курки
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
59
Подобається
57
Смачна страва вірменської кухні! Готувати дуже просто! Хашлама - улюблена страва моєї сім'ї. І діти, і чоловік їдять його із задоволенням, не скупляться на похвалу. Люблю хашламу за простоту приготування і вдале поєднання м'яса і овочів. Обов'язково готуйте і радуйте своїх близьких!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    500гр
  • Цибуля
    80гр
  • Морква
    80гр
  • Рослинна олія
    40мл
  • Часник
    2зазубрина
  • Болгарський перець
    150гр
  • Баклажани
    200гр
  • Помідори
    200гр
  • Зелена цибуля
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Цибулю наріжте кубиками, моркву невеликими скибочками.
2. У каструлі з товстим дном обсмажте курячі гомілки на рослинній олії до золотистої скоринки.
3. Додайте підготовлені моркву, цибулю і зубчики часнику. Обсмаживши додані овочі близько 3-4 хвилин, додайте ще один болгарський перець, попередньо нарізавши його півкільцями.
4. Баклажани і помідори наріжте кубиками і викладіть в казан.
5. Солимо, збагачуємо коріандром і перчимо, накриваємо кришкою і тушкуємо 50-60 хвилин на середньому вогні. Воду додавати не потрібно; в процесі гасіння овочі виділяють достатньо соку.
6. Подавайте готову хашламу на стіл, посипавши подрібненими пір’ям зеленої цибулі.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
8 г
45%Жири
10 г
18%Вуглеводи
4 г
137
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1370 г
Загальна вага
🔥
1877 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.