Вуха харіуса

Вуха харіуса
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
14
Подобається
5
Смачна юшка, а не банальна юшка в домашніх умовах? Готуйтеся! Не міг забути неповторний смак юшки з харіуса, яку мої друзі готували просто неба. І ось я вирішила відтворити все вдома... Можу з упевненістю сказати, що хоч і не вистачає «копченого запаху», але за смаком це перше блюдо не поступається юшці, звареної на вогні. Спробуйте!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Харіус
    800гр
  • Картопля
    120гр
  • Цибуля
    60гр
  • Морква
    60гр
  • Лавровий лист
    3шт.
  • Вода
    1.50л
  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Рис
    1табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Для юшки з харіуса необхідно підготувати продукти за списком:

1. Зняти луску і випатрати рибу. Залиште внутрішній риб'ячий жир і печінку! Ми відваримо їх у вусі, щоб посилити смак.
2. Тушки харіуса нарізати порційними шматками.
3. Картоплю, моркву і цибулю почистити. Картоплю наріжте невеликими кубиками, моркву натріть на крупній тертці, а цибулю дрібно наріжте.
4. Промийте рис.

Далі приступимо до приготування рибного супу, для якого знадобляться:

5. У каструлю наливаємо воду, додаємо сіль, внутрішній жир і печінку.
6. Поставте каструлю на вогонь і додайте підготовлені овочі та рис.
7. Довести до кипіння і варити на середньому вогні до готовності картоплі (15 хвилин).
8. Додайте в рибний суп рибу і лавровий лист.
9. Збільшити вогонь і довести до кипіння, варити ще 2 хвилини.
10. Вимкніть вогонь і дайте супу настоятися 10 хвилин під кришкою.

Подавайте юшку з харіуса в порційних тарілках, поклавши в кожну шматочки риби і посипавши зеленню і чорним меленим перцем. За бажанням можна додати трохи вершкового масла (в непісному варіанті юшки).

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

67%Білки
6 г
11%Жири
1 г
22%Вуглеводи
2 г
36
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2765 г
Загальна вага
🔥
995 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.