Вода з грейпфрутовим соком

Приготування цього дієтичного напою полягає в розведенні свіжовичавленого грейпфрутового соку мінеральною водою в пропорції 3:1. Вода не повинна бути газованою.

Пити такий напій рекомендується 1-3 дні; крім нього можна пити і інші напої, наприклад, зелений чай, кава, різні соки або просто воду.

Ця дієта розрахована на абсолютно здорових людей, які не страждають хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок та інших органів. Якщо у вас є якісь захворювання, то перед плануванням дієти краще не ризикувати, а проконсультуватися з лікарем.