Вівсянка з родзинками
Під час голодування або вранці корисна вівсянка додасть вам сил і енергії для звершень! Ще з часів далекого і майже забутого дитсадка я всім серцем люблю вівсянку. Примітно, що мені було все одно, хто і як готував: мама чи кухарка з дитячого садка, на воді чи молоці, в чистому вигляді чи з додаванням ягід і фруктів. Цю їжу я вживала абсолютно в будь-якому вигляді. Після двох десятиліть нічого не змінилося; вівсяна каша залишається постійною частиною мого щоденного меню. І хоча мій чоловік любить різноманітність в їжі, я все одно потай готую спеціально для себе вранці крихітну порцію цього ласощі за улюбленим маминим кулінарним рецептом. А тепер хочу поділитися з вами способом приготування вівсяної каші з родзинками, яку я готую регулярно.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Вівсянка0.75стек
- Вода1стек
- Молоко1стек
- Мед1табл.л.
- Вершкове масло2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Отже, для початку необхідно кілька разів ретельно промити крупу, щоб звільнити її від зайвої лушпиння. Після того, як вівсянка буде промита, в невелику каструльку наливаємо воду з молоком і доводимо рідину до кипіння. Потім воду трохи посолити, в рідину додати мед і додати крупу. Зменшуємо газ і варимо нашу кашу близько 7-10 хвилин до готовності, постійно помішуючи. Потім зніміть з плити і дайте трохи охолонути. Тепер кашу можна розділити на тарілки. Перед подачею додайте в кашу невеликий шматочок вершкового масла і будь-які ягоди, нарізані фрукти або сухофрукти на ваш смак. Я зазвичай використовую родзинки. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
9%Білки
3 г25%Жири
8 г66%Вуглеводи
21 г176
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
288 г
Загальна вага
507 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
