Вівсяне печиво по Дюкану

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Пшеничні висівки1табл.л.
- Вівсяні висівки2табл.л.
- Насіння льону1ч.л.
- Яєчні білки2шт.
- Вода1табл.л.
- Рослинна олія1ч.л.
- Розпушувач0.50ч.л.
Приготування
Подрібніть вівсяні та пшеничні висівки в борошно (це можна зробити за допомогою кавомолки, хорошого блендера або звичайної ступки).

У борошно додати насіння льону, розпушувач і цукрозамінник.

До білків додати воду, сіль і збити все до легкої піни.

Додайте суху суміш до рідкої і перемішайте.

Залиште тісто для підйому на 15 хвилин.

Викласти печиво у формочки або на підстилку (пергамент).

Випікати 20 хвилин при 200 градусах. Дайте печиву повністю охолонути. У теплому вигляді він досить липкий, але коли охолоне, він хрусткий і легкий.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...