Вітамінний салат для подальшого використання на зиму

Вітамінний салат для подальшого використання на зиму
Порції
20
Рейтинг
4.8
Переглядів
91
Подобається
182
Цей салат нагадає вам про чарівне спекотне літо. Вам сподобається! Вітамінний салат - відмінна заготовка на зиму. Особливістю цього кулінарного рецепту є те, що банки з готовим продуктом не закупорюють герметично, що має свої відомі переваги. Взимку і пізньої осені салат стане чудовим доповненням до будь-якої страви, а ви оціните всі його якості.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білокачанна капуста
    5кг
  • Морква
    1кг
  • Цибуля
    1кг
  • Болгарський перець
    1кг

ЗАПОВНИТИ:

  • Цукор
    350гр
  • Сіль
    3табл.л.
  • Оцет
    0.50ч.л.
  • Олія соняшникова
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Нашаткування капусти

Крок 2.
3
крок 3:

морква

Крок 3.
4
крок 4:

цибулю і перець подрібнюють, як на салат; для цього зручно використовувати кухонний комбайн, так як продуктів дуже багато і їх довго рубати вручну.

Крок 4.
6
крок 5:

Отриману масу змішати в емальованому посуді разом з раніше приготовленою заливкою (з’єднати всі інгредієнти для заливки і перемішати; залишити до розчинення цукру), при цьому намагатися не подрібнювати суміш, щоб капуста не пустила сік.

Крок 5.
7
Крок 6:

Після перемішування суміш розлити в заздалегідь підготовлені банки і утрамбувати. Накрийте, але не закривайте капроновими кришками, і дайте настоятися три дні.

Крок 6.
8
Крок 7:

Після закінчення терміну придатності салат повністю готовий до вживання. Закриваємо банки пропареними капроновими кришками і прибираємо в льох або холодильник.

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
2 г
0%Жири
0 г
85%Вуглеводи
11 г
45
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
8550 г
Загальна вага
🔥
3848 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.