Вірменський салат з запечених овочів

Вірменський салат з запечених овочів
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
298
Подобається
511
Оригінально, пікантно, яскраво, смачно! Салат з печених овочів по-вірменськи - домашній варіант популярної закуски, яку зазвичай готують на вогні. Салат виходить неймовірно ароматним і має пікантний, трохи гострий смак. Можна подавати до м'ясних або рибних страв.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ САЛАТУ:

  • Баклажани
    2шт.
  • Помідори
    4шт.
  • Болгарський перець
    4шт.
  • Цибуля
    2шт.
  • Часник
    4зазубрина
  • Зелена кінза
    0.50puch.

ДЛЯ ЗАПРАВКИ:

  • Оливкова олія
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати вірменський салат із запечених овочів? Насамперед включаємо духовку розігріватися до 200 градусів. Готуйте їжу. Червону цибулю з лушпинням, помідори, баклажани, болгарський перець, зелень і очищені зубчики часнику промити під холодною проточною водою. Все про те, як працюють різні духовки, ви дізнаєтеся, прочитавши статтю в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Потім візьміть 2 форми для запікання з високими бортиками. Налийте в них 0,5 склянки чистої води. В одну з формочок викласти цибулю і баклажани, попередньо наколовши останній інгредієнт виделкою.

Крок 2.
3
крок 3:

У другу викласти помідори і болгарський перець. Ставимо деко з овочами в гарячу духовку. Зараз головне завдання — стежити за часом, адже всі інгредієнти випікаються по-різному. Цибулю і баклажани не менше 40-45 хвилин, середні за розміром, а великі - до 1 години, помідори і перець 20-30 хвилин. Періодично відкривайте духовку і виделкою перевертайте овочі з одного боку на інший, щоб вони рівномірно пропеклися.

Крок 3.
4
крок 4:

Спочатку вийміть деко з підготовленими перцем і помідорами з духовки, притримуючи його рукавицею. Через 30 хвилин перевірте готовність баклажанів і цибулі - встромте в них вилку, вона повинна плавно, без перешкод увійти в м'якоть. Якщо вони готові, вийміть деко з цими овочами з духовки; якщо ні, продовжуйте випікати. Готові овочі трохи остудіть, щоб вони не були гарячими, але не встигли охолонути до кімнатної температури.

Крок 4.
5
крок 5:

Поки овочі остигають, приготуйте заправку для салату. Як зробити заправку? Налийте в миску оливкову олію. Овочі мають солодкуватий смак, тому, щоб салат вийшов пікантним, пікантним і яскравим, додайте в заправку оцет, лимонний сік, сіль, чорний мелений перець, духмяний перець і видавіть через прес зубчики часнику. За допомогою виделки збийте заправку до однорідності, накрийте ємність харчовою плівкою і дайте настоятися.

Крок 5.
7
Крок 6:

Поки заправка настоюється, трохи остиглі овочі почистіть кухонним ножем. Потім викладіть їх один за одним на обробну дошку і наріжте. У перцю очистіть від плодоніжки, потрошіть його від насіння і наріжте широкими смужками товщиною до 2-3 сантиметрів. Цибулю наріжте великою соломкою товщиною до 1 сантиметра.

Крок 6.
8
Крок 7:

Баклажани наріжте кружальцями довжиною до 3-4 сантиметрів і товщиною до 2 сантиметрів, а помідори просто розріжте на 4-6 частин.

Крок 7
9
Крок 8:

Зелень кінзи, петрушки і, можливо, кропу струсіть над раковиною, щоб пішла зайва рідина, викладіть на обробну дошку і дрібно наріжте кухонним ножем.

Крок 8
10
Крок 9:

Всі нарізані овочі викласти в миску, додати подрібнену зелень і полити заправкою.

Крок 9
11
Крок 10:

Столовою ложкою дуже ретельно перемішайте всі інгредієнти салату до однорідності. Робіть це так, щоб ароматна заправка покрила всі інгредієнти. Потім дайте салату настоятися 5-7 хвилин, потім викладіть на блюдо і подавайте до столу. Прикрасити листочками кінзи. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
1 г
36%Жири
4 г
55%Вуглеводи
6 г
67
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1025 г
Загальна вага
🔥
687 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.