Виноградні голубці долма без м'яса

Відмінне рішення для вегетаріанців - голубці, але без м'яса! Цей кулінарний рецепт виноградних голубців без м'яса прочитала в кулінарному журналі, він мені дуже сподобався, пробуйте!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Рис2стек
- Помідори2шт.
- Олія соняшникова2табл.л.
- Цибуля1шт.
ДЛЯ НАЧИНКИ:
- Морква2шт.
- Виноград30шт.
- Сухі спеції1ч.л.
- Цибуля1шт.
ДЛЯ СОУСУ:
- Часник3зазубрина
- Сметана200гр
ЯК ГОТУВАТИ
А готується він таким чином: Виноградне листя (свіже або солоне) необхідно ретельно вимити (краще промивати не проточною водою, а у великій раковині або мисці кілька разів, при цьому міняючи воду, щоб зберегти листя). Рекомендується на деякий час замочити солоне листя в холодній воді, щоб змити надлишки солі. Свіже листя винограду бланшувати в киплячій воді. Живці разом з потовщеними жилками потрібно зрізати з кожного виноградного листа. Потім приготуйте начинку: цибулю очистіть і дрібно наріжте. Рис потрібно промити, змішати з цибулею, посипати сіллю, чорним перцем, спеціями і ретельно перемішати. На широку частину підготовленого листа викласти невелику кількість начинки. Потрібно лише звернути листові пластини до центру і сформувати круглі голубці. Для приготування голубців потрібен досить глибокий посуд з товстими стінками (чайник, казан, сковорода). Цибулю необхідно подрібнити. Моркву потрібно нарізати кружальцями або соломкою. Помідори очистити від шкірки і нарізати (взимку найкраще використовувати томатну пасту). Казан потрібно розігріти. Наливаємо масло. Обсмажити цибулю з морквою, додати томатну пасту, спеції і сіль. Трохи обсмажити і залити 1/2 склянки окропу. Акуратно викласти голубці швом вниз в казан. Притисніть їх перевернутою тарілкою і залийте окропом (на 1,5 сантиметра вище голубців). Варити до закипання, зменшити вогонь і варити близько години. Соус зі сметаною: часник почистити і пропустити через прес. Сметану змішати з часником і ретельно перемішати. Готові виноградні голубці без м'яса викласти на тарілку, поливаючи соусом. Ось і готова до вживання смачна страва під назвою виноградні голубці з м'яса. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
8%Білки
3 г15%Жири
6 г77%Вуглеводи
30 г182
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2400 г
Загальна вага
4368 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...