Відвар вівса
Це народний засіб буде корисно і вам, і вашим дітям! Вівсяний відвар? Так, це не їжа, але дуже корисна річ! І існує величезна кількість різноманітних кулінарних рецептів, за якими можна приготувати цей корисний напій. Все залежить від того, з якою метою ви це робите. Відвар вівсяних пластівців є відмінним протитуберкульозним засобом. Коли діти погано переносять незбиране коров’яче молоко, його зазвичай розбавляють наполовину або на третину відваром вівсяних пластівців. Одним словом, вівсяні відвари корисні і дорослим, і дітям! До речі, вівсяний кисіль – одне з оригінальних народних засобів. Давайте сьогодні здивуємо своїх близьких цим незвичайним, але дуже корисним блюдом?
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Овес1стек
- Вода1стек
Приготування
1
крок 1:Я використовував овес
2
Крок 2:Викладаю трохи дріжджів
3
крок 3:Засипаю вівсяні пластівці і закутую
4
крок 4:Пластівці настоюють ніч
6
крок 5:Я фільтрую
7
Крок 6:я киплю
8
Крок 7:Кисіль готовий
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
15%Білки
5 г9%Жири
3 г76%Вуглеводи
25 г145
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
100 г
Загальна вага
145 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
