Відбивні з помідорами і свинячим сиром в духовці

Відбивні з помідорами і свинячим сиром в духовці
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
408
Подобається
437
Шалено смачна, швидка вечеря для всієї родини! Відбивні з помідорами і свинячим сиром в духовці можна приготувати на будь-який випадок. Це чудова святкова страва, яка займає лише 30 хвилин. Продукти найпростіші, а в результаті виходить соковитий, яскравий, смачний на другому місці будь-якого овочевого салату або гарніру.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    600гр
  • Яйця
    2шт.
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Помідори
    3шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Сметана
    3табл.л.
  • Рослинна олія
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати відбивні з помідорами і свинячим сиром в духовці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для свинячих відбивних зручно використовувати карбонат - він добре ріжеться на порційні шматочки. візьміть той сорт сиру, який добре натріть. Помідори помити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свинину наріжте порційними шматками і трохи відбийте кухонним молотком.

Крок 2.
3
крок 3:

В окремій мисці змішуємо яйця і борошно. Збовтати все віночком, щоб не залишилося борошняних грудочок.

Крок 3.
4
крок 4:

Кожен нарізаний шматок м’яса занурити в яєчний кляр і обсмажити на розпеченій сковороді по хвилині з кожного боку.

Крок 4.
5
крок 5:

Викласти обсмажене м’ясо на деко, застелене кулінарним папером.

Крок 5.
7
Крок 6:

Змастіть м’ясо сметаною, трохи посоліть і посипте спеціями. В якості спеції можна використовувати сухий часник і трохи паприки.

Крок 6.
8
Крок 7:

Помідори наріжте кружальцями і викладіть на всі відбивні.

Крок 7
9
Крок 8:

Сир натерти на дрібній тертці і посипати ним відбивні. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів, на 15-20 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

За цей час м'ясо встигне приготуватися, враховуючи, що воно вже трохи обсмажилося. При запіканні з м'яса буде виділятися сік. А сир на поверхні встигне розплавитися і трохи підрум’яниться.

Крок 9
11
Крок 10:

Готові відбивні вийміть з духовки і розкладіть по тарілках. Посипте їх свіжими овочами і подавайте. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
12 г
53%Жири
17 г
9%Вуглеводи
3 г
210
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1220 г
Загальна вага
🔥
2562 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.