Відбивні з курячої грудки з твердим сиром і майонезом

Відбивні з курячої грудки з твердим сиром і майонезом
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
23
Подобається
111
Це не страва, а справжній кайф)). Легко і просто! Швидко та Смачно! Проте – як завжди!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    500гр
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Майонез
    3гр
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.
  • Твердий сир
    80гр

ЯК ГОТУВАТИ

Курячу грудку наріжте порційними шматочками. Збити, посолити, поперчити. Залишити на деякий час настоятися.

В окремій мисці змішати яйця, майонез, борошно і зелень. Трохи посолити і поперчити. Натерти сир.

На кожен шматочок м’яса за допомогою ложки викладіть нашу яєчну суміш. На дно гарячої сковороди викласти яєчний соус. Зверху викласти сир.

Потім ложкою акуратно поливаємо відбивну соусом. Смажимо з двох сторін до готовності.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

69%Білки
22 г
19%Жири
6 г
13%Вуглеводи
4 г
163
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
833 г
Загальна вага
🔥
1358 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.