Відбивні з індички з кукурудзяного борошна

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Філе індички600гр
- Твердий сир50гр
- Яйця3шт.
- Пшеничне борошно3табл.л.
- Кукурудзяне борошно2табл.л.
- Рослинна олія2табл.л.
Приготування
Як приготувати відбивні з індички? Підготуйте продукти за списком. Філе індички краще використовувати охолоджене, воно буде більш ніжним. Але якщо у вас заморожений продукт, то розморожуйте його повільно, на нижній полиці холодильника. Я брала охолоджене філе, яке потрібно було помити і обсушити паперовими рушниками.

Філе наріжте скибочками товщиною 7-8 мм.

Кожен шматочок відбити кухонним молотком. Сіль і перець за смаком.

Поставте сковороду, в якій будете смажити, на вогонь. Розігрійте в ньому рослинне масло. Масло краще брати без запаху і з високою температурою димлення. Поки сковорода розігрівається, приготуйте тісто. Яйця розбити в миску і збити виделкою або віночком. Збивати не потрібно, просто розмішайте яйце до однорідності.

Додати в тісто тертий твердий сир. Все перемішати.

Помістіть пшеничне і кукурудзяне борошно в окрему тарілку. Змішати. Тепер візьміть відбивну, обваляйте обидві сторони в борошні...

і занурити в яєчно-сирне тісто.

Відразу обсмажити на розігрітій сковороді. Раджу перед смаженням опустити в масло на сковороді лопатку: якщо навколо неї зберуться бульбашки, значить, можна приступати до приготування.

Коли одна сторона буде готова (приблизно 3-4 хвилини), переверніть відбивну на іншу сторону і готуйте до готовності. Таким чином обсмажити всі відбивні.

Ось такі у нас вийшли відбивні з індички. Дуже ніжний і ароматний.

Подавайте в гарячому вигляді, з овочами або гарніром - на ваш смак. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...