Відбивна з курячої грудки в клярі

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Куряче філе600гр
ТІСТО:
- Яйця3шт.
- Пшеничне борошно3табл.л.
- Сметана3табл.л.
ПАНІРУВАННЯ:
- Пшеничне борошно2табл.л.
Приготування
Як посмажити курячу грудку в клярі на сковороді? Це дуже просто! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Розмір курячих грудок особливого значення не має. Це може бути 3-4 маленьких філе або два великих. Для відбивних достатньо мінімального набору спецій, таких як сіль і перець. Але ви також можете додати спеції на свій смак, такі як сухий часник, паприка, каррі та ін.

Куряче філе промити і обсушити. Якщо філе велике, близько 300 г, наріжте кожне впоперек скибочками товщиною 2 см. Якщо філе невелике, його досить розрізати на 2-3 частини уздовж або поперек.

Кожен шматочок приправте сіллю, перцем та іншими спеціями за бажанням.

За допомогою молотка злегка побийте м’ясо з одного боку, вбиваючи спеції в м’ясо та розплющуючи шматки. При цьому намагайтеся не пошкодити цілісність м'яса. Можна спочатку відбити, а потім посипати м’ясо спеціями.

Тепер підготуйте все для кляру та панірування. Якщо яйця великі, достатньо трьох штук; якщо дрібні, друга категорія, краще взяти 4 штуки, щоб кляру вистачило на всі відбивні. Сметану можна використовувати будь-якої жирності, я брала 15%, але не водянисту, щоб кляр вийшов досить в'язким.

Яйця з'єднати зі сметаною, сіллю і перцем. Добре перемішати.

Потроху додавати борошно, щоразу збиваючи тісто виделкою, розбиваючи грудочки. Щоб не утворювалися грудочки, раджу просівати борошно в тісто через сито. Може знадобитися трохи більше або менше борошна.

Готовий кляр повинен бути досить в’язким, але рідким. Вона не повинна стікати з курки, як вода.

У миску насипати борошно для панірування. Також за бажанням можна додати трохи солі в борошно. Скибочки курки злегка обваляйте в борошні, це допоможе тісту краще покрити м’ясо.

Потім умочіть відбивні в кляр з усіх боків. До цього часу розігріваємо на плиті сковорідку і наливаємо рослинне масло. Про те, як правильно вибрати сковорідку і масло для смаження, ви дізнаєтеся, прочитавши статті на ці теми; посилання на них знаходиться в кінці цього рецепту.

Відбивні відразу викладаємо на розігріту сковороду і обсмажуємо на рослинній олії приблизно по 3-5 хвилин з кожного боку. Зосередьтеся на своїй плиті. В кінці можна накрити сковороду кришкою і смажити на повільному вогні ще 3-4 хвилини до готовності відбивних. Далі обсмажувати м’ясо не довелося, тому що відбивні вийшли досить тонкими, а курка добре пропеклася.

Готові відбивні перекладаємо на блюдо і відразу подаємо з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...