Весняні щі, пісні з кропиви та щавлю в казані на вогні

Весняні щі, пісні з кропиви та щавлю в казані на вогні
Порції
12
Рейтинг
4.00
Переглядів
109
Подобається
8
корисно, економно, цікаво, смачно, швидко. Старовинне, пісне, весняне, традиційне блюдо, російська кухня, вегетаріанська кухня, економне, сімейне блюдо, зелений суп, дієтичне блюдо, незвичайне.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    1кг
  • Цибуля
    400гр
  • Морква
    400гр
  • Сушені гриби
    100гр
  • Рослинна олія
    150мл
  • Вода
    4л
  • Лавровий лист
    6шт.
  • Щавель
    200гр

Приготування

1
крок 1:

Перш ніж приступити до приготування, необхідно підготувати інгредієнти. Картоплю нарізати великими шматочками;

Крок 1.
2
Крок 2:

Моркву натерти на крупній тертці;

Крок 2.
3
крок 3:

Листя кропиви відокремте від стебла і наріжте щавель, як на салат;

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю нарізати дрібніше для пасерування;

Крок 4.
5
крок 5:

Насипати в казан приблизно 150 гр. соняшникова олія;

Крок 5.
7
Крок 6:

Тушкуємо цибулю і моркву на повільному вогні;

Крок 6.
8
Крок 7:

Додати воду;

Крок 7
9
Крок 8:

Потім суп посолити, поперчити, додати лавровий лист і гриби;

Крок 8
10
Крок 9:

Додайте картоплю і після закипання доведіть до кипіння;

Крок 9
11
Крок 10:

На повільному вогні додати подрібнену зелень. Залиште варитися на 5 хвилин. Через зазначений час щі будуть готові. Приємного апетиту!!!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
1 г
38%Жири
3 г
50%Вуглеводи
4 г
44
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
6550 г
Загальна вага
🔥
2882 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.