Вертута з м'ясом

Вертута з м'ясом
Час
25 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
14
Подобається
40
Недорога і смачна страва з молдавської кухні! У приготуванні цього рецепту немає нічого складного. Тісто еластичне, легко розкачується, м'ясо можна будь-яке, я більше люблю курку; це ніжніше. Блюдо виходить з хрусткою рум'яною скоринкою і ніжною ароматною начинкою. За бажанням в начинку можна додати зелень.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    500гр
  • Пшеничне борошно
    2стек
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Рослинна олія
    50мл
  • Вода
    100мл
  • Сіль
    1ч.л.
  • Цибуля
    1шт.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Налийте в миску воду і додайте 0,5 ч. л. солі, добре розмішати і влити 2 ст. вершкового масла і додайте борошно. Тісто ретельно вимісити, накрити харчовою плівкою і дати постояти, поки готується начинка.
2. Відваріть і остудіть куряче філе (щоб м'ясо було соковитим, залиште його остигати в бульйоні). Нарізати довільними шматочками. Дрібно нашаткувати цибулю. Солимо і додаємо спеції за смаком.
3. Тісто тонко розкачайте, пласт повинен трохи просвічувати. Щоб легше було розкочувати, змастіть руки і поверхню столу маслом. Викладаємо начинку, розподіляємо її рівним шаром і згортаємо в рулет.
4. Перекладаємо рулет, згорнутий по спіралі, у форму. Для красивого золотистого кольору можна змастити верх рулету жовтком.
5. Випікати на середньому вогні 30-40 хвилин.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
15 г
18%Жири
7 г
44%Вуглеводи
17 г
195
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
950 г
Загальна вага
🔥
1853 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.