Вершкові курячі стегенця гриль

Вершкові курячі стегенця гриль
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
56
Подобається
32
Апетитні курячі стегна під вершковим соусом. Завдяки пікантному смаку базиліка, страва швидко готується і дуже смачна. Смачно і швидко.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі стегенця
    4шт.
  • Майонез
    1.50табл.л.
  • Гірчиця
    1ч.л.
  • Часник
    4зазубрина
  • Василь
    0.25ч.л.
  • Твердий сир
    150гр

ЯК ГОТУВАТИ

Готую цю страву в аерофритюрниці; якщо у вас його немає, духовка чудово підійде. Візьміть стегна і промийте їх під проточною водою. Перекладіть у миску для змішування. Додати майонез, вершки, гірчицю, подрібнити часник, додати базилік і сіль.
Все ретельно перемішайте і залиште просочуватися на 10 хвилин (якщо немає часу, можна відразу приступати до випічки).
Викладіть у форму, полийте шматочки соусом, що залишився, і поставте в аерофритюрницю. Час випікання 35 хвилин при 180 градусах.
Під час приготування натерти сир і поставити в холодильник. Через 20 хвилин шматочки потрібно буде перевернути і за 5 хвилин до готовності посипати сиром.
Якщо ви готуєте романтичну вечерю, можна викласти на блюдо листя салату, а на них стегенця. Гарнір може бути яким завгодно. Вирішив відварити картоплю.
Приємного апетиту!!! :)

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

55%Білки
21 г
42%Жири
16 г
3%Вуглеводи
1 г
228
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
688 г
Загальна вага
🔥
1569 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.