Вегетаріанський салат фунчоза з різними овочами

Вегетаріанський салат фунчоза з різними овочами
Час
15 хв
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
108
Подобається
162
Цей розкішний салат з оригінальними доповненнями варто спробувати! ВСЕ! Це мій рецепт

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Фунчоза
    500гр

ХОЛОДНА ЗАГОТОВКА:

  • Морква
    2шт.
  • Редька
    1шт.
  • Огірки
    2шт.
  • Часник
    5зазубрина
  • Соєвий соус
    1табл.л.
  • Оцет
    0.50табл.л.
  • Червоний мелений перець
    1ч.л.
  • Глутамат натрію
    0.20ч.л.
  • Цукор
    0.20ч.л.
  • Рослинна олія
    4табл.л.

ГАРЯЧА ЗАГОТОВКА:

  • Часник
    3зазубрина
  • Соєвий соус
    1ч.л.
  • Болгарський перець
    3шт.
  • Кунжут
    1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Холодну заправку потрібно зробити заздалегідь, так як їй потрібен час для маринування. Моркву і зелену редьку потрібно натерти на тертці. Додайте до них соєвий соус, оцет (9%), червоний гострий перець, часник, щіпку аджіномото і цукор. Акуратно перемішайте, потім розігрійте на сковороді рослинне масло. Коли він наколений, додайте пару сухих зерен коріандру для аромату та пару стебел цибулі. І цим гарячим маслом полийте всю заготовку. Дати настоятися близько п'яти годин. Потім натерти в цей салат огірки на корейській тертці.

2. Гарячу заправку необхідно зробити перед приготуванням локшини. На розігріту сковороду викласти нарізаний соломкою болгарський перець, збризнути рослинним маслом і соєвим соусом. Як тільки перець розм'якне, додаємо нарізаний джусай і подрібнений часник. Перед тим, як вимкнути плиту, кидаю кунжут.

3. Відваріть 2 пачки рисової локшини в підсоленій киплячій воді близько семи хвилин. Потім відкинути її на друшляк і полити невеликою кількістю рослинного масла, щоб локшина не злиплася. Нехай охолоне.

4. Коли локшина охолоне, додайте гарячу заправку, яка вже охолола, добре перемішайте руками і відокремте волокна локшини. Після додавання холодної заправки ретельно перемішати руками.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

3%Білки
1 г
13%Жири
5 г
84%Вуглеводи
32 г
172
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1745 г
Загальна вага
🔥
3001 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.