Веганські млинці на вівсяному молоці

Веганські млинці на вівсяному молоці
Час
20 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
71
Подобається
56
Ванільний, без яєць і тваринних жирів, здоровий! Веганські млинці з вівсяного молока можна приготувати за лічені хвилини. В результаті ми отримуємо чудовий сніданок для всіх членів сім'ї. Подавати їх можна з будь-яким солодким або пікантним соусом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Молоко
    500мл
  • Пшеничне борошно
    250гр
  • Цукор
    60гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Яблучний оцет
    1ч.л.
  • Сода
    1ч.л.
  • Ванілін
    1гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати веганські млинці? Підготуйте необхідні інгредієнти. Вівсяне молоко має бути кімнатної температури, тому дістаньте його з холодильника заздалегідь. Ви можете використовувати вівсяне молоко з різними смаками - ванільним, шоколадним, будь-яким, що вам більше подобається. Я взяла ваніль і підсилила її смак і аромат невеликою кількістю ваніліну. Перед відмірюванням молоко обов’язково добре збовтайте. Використовуйте борошно вищого сорту.

Крок 1.
2
Крок 2:

Просіяти все борошно в глибоку миску. Борошно важливо просіяти, щоб наситити її киснем. Тоді випічка вийде повітряною і добре підніметься під час запікання.

Крок 2.
3
крок 3:

Додати цукор, ванілін і соду і все перемішати віночком. Ванілін можна замінити 1 ч. л. ванільний цукор.

Крок 3.
4
крок 4:

Влити вівсяне молоко кімнатної температури і замісити напівтягнуте тісто. Влийте в тісто рослинне масло і яблучний оцет і знову перемішайте. Дайте тісту відпочити приблизно 10 хвилин.

Крок 4.
6
крок 5:

Знову перемішайте тісто. Якщо воно вийшло занадто в’язким, влийте ще трохи вівсяного молока, але не перестарайтеся – млинці будуть рватися, якщо тісто буде занадто рідким.

Крок 5.
7
Крок 6:

У сковороді з антипригарним покриттям з товстим дном розігрійте трохи рослинного масла. Влити тісто і обсмажити млинці з двох сторін до золотистої скоринки. З вівсяного молока неможливо приготувати дуже тонкі млинці - консистенція і щільність тіста інша, ніж на звичайному. Якщо перші два млинці рвуться, це означає, що потрібно або додати ще трохи тіста, або змінити сковороду. Деякі з моїх млинців застрягли в центрі, тому довелося повозитися.

Крок 6.
8
Крок 7:

Готові млинці з веганським молоком викладаємо на тарілку і подаємо до столу. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
5 г
17%Жири
7 г
71%Вуглеводи
29 г
211
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1011 г
Загальна вага
🔥
2133 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.