Варені курячі шийки

Варені курячі шийки
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
60
Подобається
4
Не знаєте, що приготувати з курячих шийок? Просто відваріть - це смачно! Просте друге, але в той же час смачне і ситне. Я з дитинства люблю курячі шиї - варені, тушковані, смажені. Звичайно, м'яса на них не так вже й багато, але яке ж воно ніжне! А бульйон, до речі, на курячих шийках виходить чудовий.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі шийки
    700гр
  • Морква
    80гр
  • Цибуля-порей
    1шт.
  • Змішані горошини перцю
    15гр
  • Лавровий лист
    2гр
  • Часник
    40гр
  • Сіль
    2гр

ЯК ГОТУВАТИ

Приготування:

- промити шийки в проточній воді;
- моркву почистити, помити і розділити на 2-3 частини;
- цибулю-порей промити;
- підготувати спеції, очистити часник від лушпиння.

Приготування:

- шийки викласти в каструлю, додати воду, не доливаючи злегка до верху;
- поставити на середній вогонь і варити після закипання 5 хвилин, потім відвар злити;
- тепер горлечка зверху на 1-2 см заливаємо водою, додаємо овочі і спеції, трохи солимо;
- після закипання варити півтори години.

Їжте готові курячі шийки з улюбленим гарніром. Відвар, в якому варилися шиї, можна пити, а можна охолодити і зберігати в холодильнику для приготування соусів або різних страв.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
10 г
56%Жири
18 г
13%Вуглеводи
4 г
218
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
889 г
Загальна вага
🔥
1938 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.