Улюблений салат з консервованим лососем без майонезу

Улюблений салат з консервованим лососем без майонезу
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
13
Подобається
36
Салат з морепродуктів приготований з любов'ю! Я віддаю перевагу салату з консервованого лосося (або скумбрії). Салат з консервованої риби - один з моїх улюблених салатів. Я часто готую його для своїх друзів, які часто приходять до нас. Завдяки сьомзі ця страва набуває незвичайний смак. Так, інгредієнтів багато. Також потрібно трохи пограти, але воно того варте.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Анчоуси
    40гр
  • Зелена квасоля
    200гр
  • Яйця
    2шт.
  • Помідори
    200гр
  • Картопля
    200гр
  • Лосось
    200гр
  • Оливки
    50гр

ДЛЯ ЗАПРАВКИ:

  • Оливкова олія
    5табл.л.
  • Оцет
    2табл.л.
  • Часник
    1зазубрина

ЯК ГОТУВАТИ

З самого початку потрібно відварити молоду картоплю в мундирі, яйця і стручкову квасолю. Остудіть і наріжте великими кубиками, так в салатнику буде виглядати краще, але на смак це ніяк не впливає. Можна нарізати скибочками - як на фото і так само оформити салат.
Потім додайте сюди помідори. Якщо маленькі, то ділю на чотири половинки. Сьомгу розберіть на частини, тільки перед цим злийте рідину. Помістіть все в одну посудину і перемішайте або не перемішуйте за бажанням.
Тепер помістіть усі інгредієнти для заправки, які я вказав вище, у звичайну пляшку, добре струсіть до однорідності. Є один маленький секрет. Роблю це за дві-три години до приходу гостей. Тоді оцет і масло довше настоюються і стають більш ароматними. Тепер полийте салат. Зверху викласти оливки і анчоуси.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
7 г
48%Жири
11 г
22%Вуглеводи
5 г
155
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1390 г
Загальна вага
🔥
2155 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.